Чудодейственные свойства облепихи

О пользе облепихи ходят легенды. В этом растении содержится огромное количество витаминов и полезных веществ, что фрукты-овощи, которыми мы привыкли хрустеть каждый день, что говорится "нервно курят в сторонке". Причем полезны в облепихе не только плоды, но и листья, и ветви.

Недаром облепиху используют как в народной, так и традиционной медицине.

Известно, что в облепихе большое содержание витаминов А, С и группы В, Р, РР, К, Е. Также растение богато калием, кальцием, железом, кремнием, бором, марганцом А также фолиевой, винной, яблочной, щавельной, янтарной кислотами. Есть в ней дубильные вещества, масла, флавониды, фитонциды, серотонин.

Применяется облепиха при лечение многих заболеваний и их профилактики. Ее используют как продукт питания, готовя из плодов соки, джемы, варенья, а также в качестве наружного применения. С помощью масла облепихи, настоек и отваров этого растения лечат ожоги, кожные заболевания, различные воспалительные процессы, борятся с проблемами ЖКТ, помогают устранить боли в суставах и многое другое.

Ягоды облепихи спеют к концу лета. Яркие оранжевые небольшие плоды, облепившие ветки растения, словно горят огнем. В это время аромат от растений стоит непередаваемый. И значит самое время вооружиться лукошком или ведерком и собрать все ягодки. Собирают облепиху по разному: кто-то отрывает каждую ягодку по отдельности, кто-то мастерит специальную "рогатку" и с ее помощью срезает плоды. Я же предлагаю взять с собой секатор и срезать небольшие веточки с ягодами и листьями (без фанатизма, конечно, делать это так, чтобы дерево после сбора не осталось голым). К тому же, веточки и листья потом тоже пригодятся в хозяйстве.

Уже дома собранные ветки перебираем от жучков-паучков, обрываем или срезаем листья, чтобы на веточках остались лишь ягоды. И складываем их в морозильную камеру. Через пару часов ягоды заморозятся и их будет намного проще сорвать с веточек - легким движением руки проводим по ветке - и освобождаем ее от ягод. А плоды складываем в чашку. Затем используем их на свое усмотрение - можно вернуть обратно в морозилку, чтобы готовить из них свежевыжатый сок, или сравить варенье, джем приготовить пастилу или мармелад - в общем, доверяемся своей фантазии и предпочтениям.

Также можно из ягод приготовить облепиховое масло. делается оно достаточно просто: отжимаем сок из ягод, переливаем в удобную емкость и на пару недель оставляем в темном прохладном месте. Масло отслоиться и всплывет на поверхность. Останется его лишь осторожно собрать ложкой. Так у вас получится отличное средство при ожогах, язвы и других проблем с желудком, лечит оно ринит, фарингит, заболевание слизистых оболочек и многое другое.

Употреблять плоды можно не только во внутрь. Получаются из облепихи отличные маски и скрабы. Небольшое количество ягод разомните в кашицу и натрите им кожу. Смойте темлой водой через 15-20 минут. И уже через 2-3 применения вы заметите, какой упругой и свежей стала кожа, как она сияет. Или можно 1 раз в неделю делать скраб из облепихи. Немного ягод разомните и вместе с косточками смешайте с парой капель мягкого средства для умывания. в течение минуты массируете получившимся средством лицо, шею, область декольте. Затем смойте все теплой водой. Эффект ощутим уже с первого применения.

Листья, которые мы принесли домой вместе с ягодами, не выбрасываем. А сушим в хорошо проветриваемом помещении. Затем складываем в полотняный мешок и храним в сухом темном месте. Ведь в листьях содержится не меньше витаминов и полезных минералов, чем в ягодах. К примеру, есть в них очень важное вещество - серотонин. При недостатке этого вещества в организме, происходят сбои в работе нервной системы. Человек становится раздражительным, нарушает сон, судороги и т. д. Облепиховые листья же помогают восполнить нехватку серотонина.

К примеру, из листьев облепихи можно приготовить чай. Небольшую щепотку сухих листьев заливаем кипятком, и настаиваем минут 20-30. В итоге получаем ароматный напиток насыщенного цвета, по вкусу напоминающим обычный зеленый чай. Такой напиток полезен для профилактики простудных и инфекционных заболеваний, укрепления иммунитета. Он придает бодрости и сил не хуже кофе.

А если лень заваривать такой отвар отдельно, возьмите за правило щепотку облепиховых листьев смешивать с обычной заваркой при приготовлении чая. Кидаете в заварник чуть меньше чая и добавляете к нему листья облепихи, заливаете кипятком и настаиваете как обычно. Это ни капельки не испортит вкус вашего любимого чая. А, к примеру, чай низкого качества, напротив, сделает насыщеннее, ароматнее и ярче. С таким напитком отлично сочетается молоко и другие привычные для чая ингредиенты.

Также из листьев можно делать настой и полоскать им волосы. Тонкие и ослабленные волосы очень быстро приобретут блеск, станут сильнее. Горсть листьев залейте литром кипятка, дайте настояться несколько часов. Затем процедите и сполосните настоем чистые волосы.

Конечно же, как и у любого средства у облепихи есть противопоказания. Они не значительные, но все же необходимо о них знать. Во-первых, это индивидуальная непереносимость компонентов. Также не рекомендуется применение облепихи людям, склонным к диарее, при гепатите и холецистите. Не стоит использовать ягоды при заболеваниях желчного пузыря, расстройствах желудка и мочекаменной болезни.

Видео обзор

Чудодейственные свойства облепихи