Диеты лучшие

- отзывы
Диеты лучшие отзывы
  • Диеты лучшие - Разное (красота и здоровье) - Фото 100047
  • Диеты лучшие - Разное (красота и здоровье) - Фото 100046
+1
-0
Цена: 300 руб.
Средняя оценка: 4 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: диета любимая
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Диеты лучшие диета

Отзыв: Диеты лучшие

- можно попробовать, эффект есть.
Достоинства: разнообразное питание
Недостатки: питьевые дни сложные

Доброго времени суток !

Всем представительницам женского пола, которым никогда не приходилось сидеть на диете, можно только позавидовать.

Мне же повезло меньше, я медленно, но верно набираю вес. В поисках решения своей проблемы , я перечитала отзывы о многих диетах. И пришла к выводу, что большинство из тех, кто пробовал диету "Любимая", похудели, и только мизерный процент эту диету ругают.

Вот эту диету я и выбрала для себя.

Сейчас я сразу покажу вам результат семидневной диеты, а затем расскажу о том, как я сидела на этой диете.

Отзыв о Диеты лучшие

Вот с таким весом я села на диету.

Диеты лучшие фото1

А это конечный результат.

За неделю я сбросила 3 кг 600 грамм.

В моем-то возрасте это очень хороший результат. Ведь чем старше человек, тем труднее ему похудеть, обменные процессы замедляются в организме.

Что же из себя представляет диета "Любимая" ?

1 день можно пить только жидкость. Я пила бульон, кефир, не сладкий чай.

2 считается овощным, можно любые овощи, за исключением картошки. Я ела капусту, кабачки, помидоры, огурцы.

3 Опять пьем жидкость в любом количестве.

4 Этот день фруктовый . Можно любые фрукты, но не увлекаться бананами. Я ела киви, апельсины, грепфруты, яблоки.

5 это белковый день. Нужно есть продукты, богатые белком.

Я ела отварную куриную грудку, рыбу, яйца и йогурты, но не питьевые.

6 снова употребляем только жидкость.

7 В этот день рекомендовано сбалансированное питание. Всего по чуть-чуть. На завтрак яйца, потом фрукты, в обед супчик.

Вечером овощной салат.

Я не скажу, что это чень легкая диета. Нет, те кто не привык себе отказывать в еде, могут с трудом переносить такое питание. Лично мне сложно было только первые 2 дня.

Потом как-то организм мой адаптировался, и голод так сильно уже не ощущался.

Каждый день я становилась на весы. И ежедневно я теряла по полкилограмма.

Вообще-то, когда я читала об этой диете, там говорилось о том, что ежедневно на ней теряют 1-1,3 килограмма. И в итоге за неделю можно похудеть на 10 кг.

Думаю, это все же преувеличение. И в отзывах девушки писали, что тоже столько не теряют. Но у многих результат был получше, чем у меня. Но, они все же намного моложе.

Считаю эту диету не слишком трудной, и к тому же достаточно эффективной.

Я думаю, что она и не очень вредная. Ведь организм получает и фрукты, и овощи, и мясо, и кефир. Вообщем-то разнообразие. Не то что монодиета, когда нужно каждый день есть одно и то же.

Я на диете сидела в отпуске, мало двигалась. Возможно, если бы нагрузок было бы побольше, и результат был бы покруче.

Но, за неделю и это очень не плохо.

Так что рекомендую диету "Любимая".

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом


Видео обзор

Все(5)
Как похудеть за неделю на -10 кг!Самая эффективная диета!Топ 10 Диеты, которые 100 % работают!Лучшие эффективные диеты. Какая самая лучшая диета для похудения11 хитростей для потери веса как похудеть лучшие диетыСамые лучшие диеты для похудения!


Время использования: неделя дней
Стоимость: 300 руб.
Год выпуска/покупки: 04/16/2015
Общее впечатление: можно попробовать, эффект есть.
Моя оценка:
4
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: диета любимая, диета, диета любимая, не плохо, 1 день, в поисках, сбалансированное питание, отзывы о, а 1, за неделю, х р, легкая диета, похудеть на 10 кг



Самые комментируемые отзывы:

7 Slim фото

7 Slim

7 Slim - ампулы для растворения в воде. Принимаются дважды в день. гарантируют быстрое сжигание...

Комментарии на отзыв:

kristina88 Пользователь Онлайн
2015-11-09 19:34:29
очень полезная информация,особенно для меня,обязательно попробую эту диету
fktrcfylhf Пользователь Онлайн
2016-06-15 11:36:59
Можно и без специальных диет похудеть: пить чистую воду, питаться понемногу 5 - 6 раз в день, отказаться от полуфабрикатов.
pozitiv Пользователь Онлайн
2016-08-29 22:28:17
мне лично подойдет вполне, будут пробовать и надеюсь результат будет не хуже
Esfir Пользователь Онлайн
2017-03-03 18:24:24
Отличный отзыв, прямо зачиталась, очень для меня тема актуальная. Надо попробовать.
6053247yana Пользователь Онлайн
2017-04-02 10:50:41
Чем-то напоминает диету шесть лепестков, я на ней похудела за неделю на 4 кг. Но вес потом сново вернулся(
Viki88 Пользователь Онлайн
2017-04-04 10:10:38
Диета это не выход. За неделю или две или три похудеешь на ограничивании, а потом? обратно к тому же образу питания? Я перешла на сбалансированное питание с своими нормами КБЖУ. Жир ушел сам) плюс спорт. И это образ жизни
LadyVella Пользователь Онлайн
2017-05-27 11:51:20
А вот меня другая проблема - на какой бы диете поправиться)
fktrcfylhf Пользователь Онлайн
2020-08-05 19:31:18
интересный вариант диеты, спасибо за информацию автору




Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно