Дисбактериоз кишечника

Доброго времени суток, дорогие читатели и гости моего отзыва! В сегодняшней теме мне хочется поговорить о кишечном дисбактериозе.

Начну с того, что в организме человека живут разного рода бактерии. Их можно разделить на вредные и полезные.

Когда у человека преобладают полезные бактерии, то пищеварительный процесс в желудочно-кишечном тракте проходит благополучно и без всяких проблем.

Если же вредных бактерий становится больше, нежели полезных, то это может стать причиной различного рода заболеваний и неприятных ощущений.

По сути, дисбактериоз кишечника - это или полное отсутствие в нем полезных бактерий в результате различных негативных факторов, либо такая ситуация, когда их гораздо меньше, чем вредных.

Функция полезных бактерий состоит в том, чтобы противостоять вредным и защищать организм от негативных воздействий.

Вредные бактерии поселяются в организме человека, когда мы едим немытые продукты или немытыми руками, или какую-нибудь некачественную пищу, после проведенной терапии антибиотиками и так далее. Полезные же бактерии к нам приходят со здоровой едой и благодаря приемам, так называемых, БАД (билогически активных добавок).

Симптомами дисбактериоза кишечника может быть расстройство желудочно-кишечного тракта, которое может проявиться в виде диареи, боли в кишечнике, гастрите, тошноте и других подобных неприятных ощущениях.

Чтобы подобных симптомов не возникало, необходимо позаботиться о микрофлоре своего кишечника. В первую очередь, конечно, нужно употреблять регулярно, или хотя периодически, продукты содержащие полезные бактерии, например бифидок, в котором содержатся бифидобактерии.

Кроме того, хотя в настоящее время это и довольно накладно по финансам, но всё же советую принимать БАД. Подобных препаратов сейчас выпускается довольно много, и цены на них сильно разнятся. Примерна цена на 1 курс БАД от 400 рублей и выше, но это того стоит, и я стараюсь также покупать подобные препараты, причем всегда разные.

В БАД содержатся разные виды полезных бактерий - бифидобактерии ("Бифиформ"), лактобактерии ("Линекс", "Лактобактерин") и так далее.

Исходя из всего вышесказанного, рекомендую всем стараться питаться здоровой едой и не забывать о состоянии микрофлоры своего кишечника, дабы избежать такой неприятной проблемы, как дисбактериоз.

Благодарю всех за проявленное внимание к моему отзыву!

Видео обзор

Дисбактериоз кишечника