Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения

- отзывы
Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения отзывы
  • Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения -  - Фото 360739
  • Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения -  - Фото 360738
+1
-0
Цена: 500 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения тренажер для талии

Отзыв: Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения

- хорошо подтягивает
Достоинства: подтянутое тело
Недостатки: нет

Доброго времени суток всем, всем!

Давайте худеть к весне и прокачивать свое тельце)

Мой любимый фитнес снаряд - это диск здоровья.

Самый популярный тренажер для талии!

У меня он самый обычный железный и дешевый за 500 рублей.

Отзыв о Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения

Спортивный диск-тренажер для талии состоит из высокопрочного пластика и называется — диск здоровья.

А попросту круг).

И так давайте разберем его пользу.
Диск здоровья не только тренирует некоторые мышцы ног и талии, а поддерживает в тонусе все мышцы человека. Также отлично прорабатываются с помощью напольного круга такие мышцы: как прямой и косой пресс; поясничный и спинной отдел; бицепсы ног.

А специальные массажные поверхности на некоторых моделях тренажера сделают диск массажером!
здоровья. Очень хорошо диск подходит для людей, которые ведут сидячий образ жизни, для таких как я постоянно сижу на работе, около 7-8 часов сижу и круг просто мой спаситель! В удобное время можно встать на него покрутиться и сделать несколько упражнений. Напольный диск особенно подойдет офисным сотрудникам и людям с лишним весом.
Нагрузка при работе с диском здоровья в первую очередь направлена на талию и на мышцы живота, хотя также она прекрасно укрепляет и подтягивает мышцы ягодиц, бедер и голеней. При регулярных занятиях можно прокачать и повысить работоспособность организма в целом и что очень благоприятно влияет на координацию движений и способствует общему похудению. Время занятий вы выбираете сами для себя. Кто-то может заниматься час и легко себя чувствовать, кто-то и 10 мин не может. Ко всему прочему доказано что, всего полчаса на круге позволят вам потерять не менее 250 калорий.

Давайте рассмотрим самые простые и эффективные упражнения, для себя выделила всего 2 упражнения.

Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения фото1


1. Поставьте ноги на диск, слегка согните руки в локте и начинать делать скрутки за счёт рук. Туловище при этом остаётся неподвижным. Чтобы усилить нагрузку на предплечья упражнение можно выполнять при выпрямленных перед собой руках так, чтобы локти находились на одном уровнем с плечами.
2. Переложите диск на стул и сядьте на него. Начинайте делать скручивание, давая инерцию бедром и вращая их влево и вправо. Так получается необходимая нагрузка на косые мышцы, прорабатываются линии тела.

Но я основывалась на этих упражнениях, ведь у меня почти пропала талия.

Я при выполнении упражнений беру в руки галтели по 1 кг и кручусь.

Пробуйте упражнения ))Всем здоровья и сброса лишнего))

Всем пока!


Видео обзор

Все(5)
Диск (круг) здоровья: упражнения для похуденияДиск здоровья Gf-Sportдиск здоровья упражнения для похуденияГимнастический диск творит чудеса (Лайфхак для склада)Обруч и диск здоровья, что я умею 2016 г


Время использования: 3 месяцев
Стоимость: 500 руб.
Год выпуска/покупки: 2017
Общее впечатление: хорошо подтягивает
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Lisa Alisa
ХОЧУ ВСЕХ ПРЕДУПРЕДИТЬ - не все продавцы присылают оригинал. Есть подделки! Совершенно другое качество! Заказывать можно только в 1 месте - у официального производителя. Все отлично работает!
Даша
А где вы купили? Тоже хочу заказать, но хочу только оригинал.
Lisa Alisa
Заказала на официальном сайте, могу вам ссылку оставить, )

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно


Оставляйте свои собственные отзывы на Отзыв про


Otzyv.pro - это место наиболее качественных отзывов, тут каждый пользователь вправе опубликовать собственный отзыв о всех товарах, услугах, организациях, мероприятиях, книгах, или фильмах. Мы поощряем наиболее полные отзывы - чем качественнее вы напишите отзыв, тем больше придет посетителей из поисковиков и вы получите большее количество денег.
Качественный подробный собственный отзыв должен наиболее полно раскрывать тему, например, данный отзыв расположен в категории Спорт и активный отдых, где собраны отзывы из подкатегории Спортивное снаряжение и тренажеры, как правило, для них желательно, чтобы отзыв о товаре содержал полное описание состав, размер, каталог, гарантии, скидки, цвет, бренд, реальную компанию производителя, модель, была инструкция по применению к Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения, возможно, отзывы врачей, можно ли купить в аптеках или интернет магазине и цену, если продукт для похудения, то какие результаты, где Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения купить по низкой цене, состав и свойства, противопоказания и другие важные данные. Должны быть отрицательные отзывы если Диск (круг) здоровья: упражнения для похудения обман, где-то неправда, афера. Для отзывов о организациях и предприятиях был адрес и телефон, отзывы сотрудников о этом работодателе, официальный сайт.
Если вы знаете что-то из перечисленного о товаре - пишите свой полный отзыв за деньги, и он будет давать вам в последствии доход.