ДНК-диета MyGenetics - отзыв

Всем привет! Сдала генетический тест MyFitness в лаборатории MyGenetics, чтобы разобраться в том, почему мне не худеется. Слежу за весом последний год, у меня есть лишние килограммы, всегда думала, что худеть просто, выбираешь диету и мучаешь себя в тренажерке побольше и поинтенсивней. Но оказалось, что не все так просто.

Есть свои личные особенности – по спорту и питанию, которые важно учесть при выборе диеты и направления в спорте. Этим и занимается этот тест. Что мне это дало? Поняла, что важно подобрать индивидуальную схему питания, а не гнаться за самой модной диетой, которая, вполне вероятно, может не подойти, выбрать вид физической активности по то тому принципу, исходя из того, что поможет сохранять молодость и здоровье лично мне. Результаты просто отличные, это реально работает. Питаюсь правильно и занимаюсь спортом – все прекрасно! Вес ушел, поддерживаю его без труда.

Видео обзор

Репортаж Рен-ТВ о Персональной ДНК-диете MyGenetics на Технопроме 2015

ДНК-ТЕСТ. Как правильно планировать питание и нагрузки

Инструкция по забору ДНК материала для тестов MyGenetics

Я прошла ДНК-тест MyGenetics / Как это было и мои результаты

ДНК тест питание, спорт, красота. Сделала. Делюсь процессом и результатом.