Дыхательный тренажер Самоздрав "Комфорт" - отзыв

Слабые сосуды - это у меня наследственное, и из-за этого у меня есть риск возникновения инсульта. Поэтому я уже достаточно давно провожу профилактику и стараюсь раз в полгода-год сдаю анализы на холестерин и сахар, слежу за давлением. Исключила жирную и тяжелую пищу из рациона, готовлю всё на пару.

С недавнего времени ещё делаю дыхательную гимнастику на тренажере Самоздрав. Он расширяет сосуды, поддерживает нормальный уровень сахара в крови и избавляет от стресса, т. к. в моей ситуации важно не нервничать и не переживать. Тренажер компактный и простой в сборке, есть стакан, внешняя камера, трубка и две насадки - мундштук или маска, сама пользуюсь мундштуком, плюс зажим на нос. Методику упражнений я глянула на их официальном сайте, оказалось всё очень просто. Тренировалась от минуты до двадцати, после чего подключала основание и ставила отметку II, и снова с двух минут до получаса. И так вплоть до IV этапа. После чего снова чередую от второго к четвертому. Не скажу, что сразу все далось без трудностей, непривычно было по первости, но потом организм привык и стало легче. Эффект от занятий приходит на третью-четвертую неделю, я и правда меньше переживаю, сплю лучше. Давление у меня держится стабильно примерно 120мм, нет головных болей, да и сахар не скачет. Не знаю почему, но у меня есть уверенность, что мои усилия не напрасны и я помогаю организму противостоять болезням, в том числе с помощью дыхательных упражнений. Это хорошая профилактика не только сердечно сосудистых, но и сезонных простуд и орви)

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Тренажер дыхания Самоздрав Комфорт