Эстонская диета

- отзывы
Эстонская диета отзывы
+0
-0
Цена: - руб.
Средняя оценка: 4 из 5
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Эстонская диета эстонского тут мало

Отзыв: Эстонская диета

- обычная монодиета
Достоинства: монодиеты всегда эффективны
Недостатки: тяжело психологически
Эстонская диета интересна, как и все эстонское. По сути каждый день ты сидишь на монодиете, в основе которой лежит только один продукт, и весом дневная порция еды должна быть где-то 500-600 грамм. Так что это для любителей голодовок.



В меню можно включить картофель, отварные яйца, рис, гречку, яблоки, кефир, творог, отварную рыбу. Думаю, что свежих фруктов можно съедать и больше по количеству. При желании продукты можно заменить на другие, ведь при раздельном питании, и тем более на монодиете килограммы уходят очень и очень быстро. Мне даже кажется, что любой низкокалорийной пищи можно употребить побольше по количеству, чем сказано в протоколе диеты. Но продержаться на мнодиетах всегда сложно психологически, ведь еда – это гораздо больше вкусовое развлечение, чем потребление энергии. Я никогда еще не выдерживала целую неделю на монодиетах, даже если продукт менять каждый день. Успех здесь достигнут будет однозначно, но только при наличии очень сильной воли и не менее сильной мотивации. Но опыт монодиеты интересен с точки зрения психологических ощущений и физической легкости. Всем советую.

Не знаю, почему эта диета называется эстонской. Мне кажется, что названия диетам часто дают «от балды».



Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом


Видео обзор

Все(5)
Эстонская диетаВетеринарный Центр "Алден-Вет" на ул. Эстонской, 51Голландская диетаДиета Травяном Чаедиета не голодная но эффективная


Время использования: 5 дней
Стоимость: - руб.
Год выпуска/покупки: 2012
Общее впечатление: обычная монодиета
Моя оценка:
4
Тэги: на, каждый день, я никогда, где



Самые комментируемые отзывы:

Dietonus фото

Dietonus

Dietonus (Диетонус) - уникальный комплекс для контроля веса по фазам активности. Три варианта...

Редуслим для похудения фото

Редуслим для похудения

Редуслим - таблетки для похудения, уменьшающие количество белка, ответственного за набор живовых...

Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно