Фитбол для грудничков - отзыв

Фитбол для грудничка - весело и главное полезно!!!

Каждая мама выбирает как ей заниматься со своим ребенком, что для него лучше, что ему больше всего нравится, как приятно и весело провести с ним время. Читая много статей в интернете, общаясь с лучшими специалистами я пришла к выводу что моему сыночку лучше всего подойдет фитбол. Купить его было не проблематично я сразу приобрела два фитбола, один с пупырышками а один обычный как для фитнеса.

У фитбола есть очень много плюсов, а минусов я не нашла потому что их просто нет. Для самых маленьких фитбол будет спасением от коликов, не какие лекарства, трубочки не помогут ребенку так как этот чудо мяч. Вы просто мягко качаете малыша на мяче и мышцы животика расслабляются и колики уменьшаются, и кстати да еще и убираются запоры. Все мы знаем что вестибулярный аппарат очень важен для ребенка, поэтому просто легонько покачивая на мячика вы способствуете развитию вестибулярного аппарата.

В наше время все чаще груднички встречаются с гипотонусами и гипертонусами, так вот фитбол можно использовать для лечения этого гипертонуса. Так как я приобрела мяч еще и с шипами , вот это как раз вибрация имеет легкий обезболивающий эффект например когда лезут зубки. Сами по себе мяч еще и хорошо укрепляет спину и позвоночник что очень важно в будущем для осанки. Мне кажется я достаточно перечислила плюсов для того чтобы приобрести это чудо мяч.

Какой выбрать?Как не ошибиться?

Советую покупать такой мяч как для всей семьи, чтобы он мог выдержать и папу и маму, оптимальный размер 60-70см. Мячик должен быть очень упругим, знаете я когда играю с ребенком вместе с мячом, надавливая на него рука моя отталкивается вот так и должно быть, она не как не должна углубляться в низ, если она углубляется этот мяч не безопасный и лучше на нем не стоит заниматься с ребенком. Чтобы полноценно проводить упражнения с малышом стоит купить очень прочный мяч, как по мне оптимально до 300кг. Мяч нужно мыть после каждого занятия, очень очень важно чтобы состав был гипоаллиргенным так как не забывайте вы занимаетесь на нем с ребенком. Купив мяч я сразу понимала что его нужно приобрести не на рынке, а в специализированных магазин для спорта и здоровья, где продавец показал на фитбол все документы.

Первым о фитболе мне сказал наш доктор невролог, мой малыш совсем не хотел переворачиватся хотя время уже поджимало, мы обратились к нему и он сказал что проблемы не видит, но можно ему помочь занимаясь на мяче, честно Вам скажу я сразу не всерьез восприняла его совет, первая мысль "Бред как мяч поможет ему перевернутся", но так как я ответственно отношусь к советам проверенных врачей я решила попробовать, в этот же день я его купила, а на следующий день мы стали заниматься. Хотите верьте хотите нет, но буквально через пару тройку занятий он сам самостоятельно перевернулся с живота на спину, моей радости не было предела, и после этого я взяла себе за правило каждое утро уделять хотя бы не много, а по возможности и много занятий с малышом на фитболе. Прошло время мы обратно поехали к доктору, и все что он сказал просто продолжать заниматься на фитболе, сколько есть времени столько и заниматься, это лишним не как не будет. И мы действительно занимаемся и малышу это очень нравится.

Большинство малышей очень любят фитбол, мой не исключение, поэтому вопрос чем полезен фитбол отпадает сам по себе. Скажу вам честно мне нравится играть с малышом на фитболе, с каждым днем мы открываем для себя все новые и новые упражнения, превращая обычные занятия в веселую, увлекательную игру. Надеюсь мой отзыв будет для Вас полезен. Спасибо за внимание. Я рекомендую!!!

Видео обзор

Фитбол для грудничков

Как делать упражнения на фитболе для грудничков

Наши занятия на фитболе 1-3 месяца

Занятия на мяче, фитболе для детей 6-9 месяцев

Физкультура для новорожденных - Все буде добре - Выпуск 386 - 06.05.14 - Все будет хорошо