Голливудский тренер

- отзывы
Голливудский тренер отзывы
  • Голливудский тренер - Разное (красота и здоровье) - Фото 107764
+1
-0
Цена: 0 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Джанет Дженкинс
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Голливудский тренер кардио и силовые тренировки

Отзыв: Голливудский тренер

- долой лишние килограммы
Достоинства: Голливудский тренер у вас дома
Недостатки: нет

Отзыв о Голливудский тренер

Джанет Дженкинс на сегодняшний день одна из востребованных звездных трениров Голливуда. Автор множества видеоуроков.

Мне очень нравится ее программа боди-балета и программа Бекини. Ее упражнения очень динамичные, не скучные, с большой нагрузкой, для новичков без какой либо предворительной подготовки не очень подойдет, сразу говорю упадете.

Зато результат стоит того, у вас будет красивый "женский" пресс. Манера подачи занятий тренером потрясающая создается впечатление что лично знаком с тренером и присутствуешь у нее в зале на занятии, хотя и находишься в собственной квартире.

Курс бикини или как ее еще называют Умри за час(что вполне справедливо, новички выдерживают обычно 20 минут)Тренировка трудоемкая, заводная, энергичная. Если не ленится заниматься до конца и регулярно можно добится просто ошеломительных результатов. Программа состоит из кардио и силовых упрожнений, отличная подготовка к пляжному сезону. вы навсегда попрощаетесь с обвисшим, ненавистным животом, жиром на руках, целлюлитом преобретете красивую фигуру. Программа длится 75 минут, первые 30 минут это енергичная аеробная тренировка со множеством прыжков и елементами кикбоксинга которая позволит сжигать жиры и тем самым бороться с лишними киллограммами. Вторая часть-силовая длится 40 минут, упражнения с гантелями на руки, ноги и прессс. Можете чередовать один день делать аеробную, другой силовую, а можете делать все части за 75 минут( если выдержите).

Танцевальная тренировка бодибалет после нее Дженкинс обещает что у вас будут ноги как у Сары Джесики Паркер. Программа расчитана в основном на ноги и пресс, упражнений не моного, всего 5 но она с такой дотошностью прорабатывает каждое, что после первого занятия мне показалось что ушли "ушки"на бедрах. После 10 минут глубоких преседаний мне захотелось упасть на пол и не вставать после 15 минут занятий деми плие мне хотелось просто умереть. Но пережив ее тренировки вы будете иметь сильные красивые ноги, подтянутые красивые колени.

Все что от вас требуется это выдержать ее тренировку 20 минут в день и через две недели результат вас приятно удивит, красивые ног и руки, упругая попа, красивый прес и ни одного лишнего киллограмма. Причем все ее программы не нужно покупать на дисках за большие деньги весь комплек упражнений Джанет Дженкинс доступен в интернете. Заниматься можно дома, а это большой плюс, вы выбираете для себя удобное время, не нужно ни куда ехать тащя при этом спортивную сумку.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом


Видео обзор

Все(5)
Голливудский тренерГолливудский тренер Идеальные бедра и ягодицы45 минут с Джанет Дженкинс01. Первая неделя. Понедельник. Моя тренировкаТанцевальная тренировка Боди балет Джанет Дженкинс, здоровье и жизнь человека Beautiful Life


Время использования: не ограниченно дней
Стоимость: 0 руб.
Год выпуска/покупки: 2015
Общее впечатление: долой лишние килограммы
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: джанет дженкинс, очень нравится, большие деньги, ой ли, джанет дженкинс, а р, в интернете, х р



Комментарии на отзыв:

terra9 Пользователь Онлайн
2015-10-22 10:05:55
я с ней занимаюссь перед манитором компьютера, мне очень нравятся её упражнения.
wortmann Пользователь Онлайн
2015-10-30 12:34:28
мне нравится ее программа Бикини или умри за час,занимаюсь тоже дома
Soll Пользователь Онлайн
2015-10-22 10:28:41
у нас в фитнес клубе были занятия боди балетом, мне очень нравились, но убрали их.
delksa1 Пользователь Онлайн
2015-10-22 10:37:17
так сколько же он стоит еще и на дом! ух, точно не всем по карману.
lenava Пользователь Онлайн
2015-10-22 11:08:06
очень интересно было бы посмотреть и конечно же можно заниматься
bobrof7 Пользователь Онлайн
2015-10-22 11:19:58
Хотелось бы верить в такой потрясающий результат за столь короткое время.
lorka47 Пользователь Онлайн
2015-10-22 12:20:08
В домашних условиях часто занималась по ее видеороликам. Отличные программы
SolnceKO Пользователь Онлайн
2015-10-22 13:49:18
было бы желание, тогда все получится и дома и в зале




Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно