Изжога бывает почти у каждой беременной и она может проявится в любой момент беременности и поэтому тут нужно знать как с этим бороться.
Чаще всего она начинает появляться после 20 недели беременности и может продлится до самого рождения малыша.
Это все зависит в первую очередь от еды и ее количества, поэтому если вдруг намечается какой-то праздник, то нужно знать, что переедать не стоит.
Изжога — чувство тепла или жжения за грудиной, которое возникает через некоторое время после приема пищи. Чаще всего изжога появляется вечером. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы.
На самом деле изжога появляется из-за заброса кислоты, которая находится в желудке.
Может быть множество различных причин и тут может помочь только врач, но и они могут сказать, чт остоит просто пропить какое-то лекарство и ничего с этим не поделаешь пока не родится малыш.
Не все врачи прописывают лекарства и можно для начала просто попробовать несколько способов борьбы с изжогой и это диета и правильный образ жизни.
Нужно уменьшить количество жареной, острой, жирной еды и даже шоколада, потому как эти продукты расслабляют желудок и тем самым выделяя кислоту.
Кушать нужно понемногу, но чаще и таким образом примерно до 6 раз в день и лучше хорошо жевать и медленно.
В основном изжога начинает донимать через пару часов после еды и поэтому перед сном желательно сильно не кушать.
Можно попробовать поспать на кровати с высокой подушкой.
Еще для борьбы с этой проблемой могут помочь народные и натуральные способы, но тут тоже нужно быть внимательными, потому что не всем может подойти.
Например выпить во время изжоги молоко и жжение пройдет почти сразу. Также можно выпить немного грейпфрутового или морковного сока. Кому-то могут и семечки или орешки помочь, но тут все индивидуально.
А вот насчет препаратов тут уже тоже все индивидуально и перед тем как их принимать все таки лучше проконсультироваться с врачом, но и травы не все могут помочь, а наоборот будет хуже.
Можно попробовать выпить раствор соды, но она помогает не надолго и потом изжога может назад появится.
На самом деле можно найти для себя разные способы для избавления от этого неприятного действия, но все таки лучше всего использовать простые и не опасные методы.
А проще всего проконсультироваться с врачом и он Вам точно подскажет как следует поступить и тогда все будет нормально.
Все(1) |
---|
Изжога при беременности |
Комментарии на отзыв: