Как похудеть `груше`?

- отзывы
Как похудеть `груше`? отзывы
  • Как похудеть `груше`? -  - Фото 370284
  • Как похудеть `груше`? -  - Фото 370283
  • Как похудеть `груше`? -  - Фото 370282
+1
-0
Цена: 100 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Фигура груша
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Как похудеть `груше`? Как похудеть «груше» - советы и рекомендации

Отзыв: Как похудеть `груше`?

- Самый женственный тип фигуры!
Достоинства: из «груши» можно вылепить «песочные часы»
Недостатки: очень трудно сбросить вес с нижней части тела

Характеристика женщин с типом фигуры «груша»

Упражнения для «груш»

Приветствую, милые женщины). Если вы обладательницы фигуры «груша», можно сказать, что вам крупно повезло, так как этот тип фигуры многими считается самым женственным, и большинство мужчин в толпе обратит внимание прежде всего именно на «грушу». Кроме того, из этой фигуры при желании можно вылепить даже общепризнанный идеал — песочные часы, что практически нереально для девушек, к примеру, с фигурой «яблоко».

«Груша» характеризуется довольно контрастным переходом между узкими плечами и широкими, массивными бедрами.

Грудь у таких женщин обычно не выдающаяся. Нижняя часть тела выглядит довольно тяжело и массивно, особенно, если не развита мускулатура плеч и груди.

Как показывают исследования, девушки-«груши» обычно обладают хорошим аппетитом. Но из-за низкой скорости обмена веществ, они часто имеют предрасположенность к быстрому набору веса. Если не придерживаться диеты, то лишние килограммы имеют особенность откладываться у «груши» в самых неподходящих местах — на животе, бедрах, ягодицах. Зато лицо, шея, талия и грудь зачастую продолжают оставаться худыми. Но от этого такая фигура выглядит еще более непропорционально.

Правильное питание для женщин-«груш»

Правильное питание для женщин-«груш»

Если вы составляете правильный рацион или подбираете себе диету, то следует обязательно учитывать тип фигуры. У «груш» очень плохо уходит жир с живота и бедер из-за того, что в нижней части тела замедленно кровообращение. Из-за этого девушки-«груши» могут быть склонны к появлению целлюлита на бедрах и ягодицах. Так что в этом случае нужно стараться сбалансировать в своем питании белки и углеводы, но постараться как можно более сократить потребление жиров в пищу.

Для «груш» рекомендуется употреблять жиры и углеводы (больший приоритет следует отдать растительным) в первой половине дня. Для обеда идеально подойдут овощи в любом виде, как свежие, так и приготовленные. Полдник желательно сделать белковым — йогурт или кефир вам в помощь. Ужин же должен быть самым насыщенным, состоящим преимущественно из углеводной и белковой пищи.

Самые рекомендуемые продукты для «груш»: нежирная рыба, нежирное отварное мясо, несладкие фрукты, овощи, творог.

От большинства сладостей придется отказаться полностью. Особенно, от сладких напитков. Фаст-фуд тоже навсегда становится под запретом. Копченые и жаренные блюда должны стать очень редким разнообразием вашего рациона, хотя лучше будет отказаться от такой еды вовсе. И нужно помнить про водный баланс, выпивая не менее двух литров воды в сутки.

Упражнения для «груш»

Характеристика женщин с типом фигуры «груша»

«Грушам» необходимо составить комплекс упражнений, исходя из потребностей их фигуры. Основной задачей становится:

1. Увеличение верха. Этого можно добиться, если стараться подкачать мышцы рук, спины, грудные мышцы.

2. Уменьшение низа. Необходимо прежде всего сжигать жиры на ягодицах, и бедрах. Кожа должна быть упругой и эластичной, для чего придется интенсивно бороться с целлюлитом.

Идеальным упражнением для ног являются приседания, возможно, с отягощением. В день желательно делать три подхода по двадцать раз каждый. Но это только для начала тренировок. Дальше количество приседаний в каждом подходе лучше увеличивать в среднем на пять раз вдень, пока не дойдете до цифры сорок.

Другими идеальными упражнениями для избавления от целлюлита будут выпады, «лошадка», подъем бедер, находясь в положении лежа.

«Грушам» рекомендуется обратить внимания также и на косметические процедуры. Обертывания, к примеру, могут стать панацеей при борьбе с целлюлитом на бедрах. Массаж и контрастный душ тоже не далеко ушли по своей действенности.

Будьте уверены в себе, следите за своей фигурой — и всегда будете прекрасными!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом


Видео обзор

Все(5)
Как похудеть `груше`как похудеть фигуре грушакак похудеть грушеТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ГРУШЕЙ/Что я ем чтобы похудетькак похудеть груше


Стоимость: 100 руб.
Общее впечатление: Самый женственный тип фигуры!
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: фигура груша, косметические процедуры, так



Комментарии на отзыв:

Lisa Alisa
ХОЧУ ВСЕХ ПРЕДУПРЕДИТЬ - не все продавцы присылают оригинал. Есть подделки! Совершенно другое качество! Заказывать можно только в 1 месте - у официального производителя. Все отлично работает!
Даша
А где вы купили? Тоже хочу заказать, но хочу только оригинал.
Lisa Alisa
Заказала на официальном сайте, могу вам ссылку оставить, )

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно


Про Otzyv pro.


Otzyv pro - это портал качественных отзывов, где каждый человек имеет возможность оставить отзыв о любых товарах, услугах, организациях, праздниках, книгах, или фильмах. Мы поддерживаем наиболее качественные отзывы - чем качественнее вы напишите отзыв, тем больше придет посетителей из поисковиков и тем больше вы получите денег.
Качественный отличный собственный отзыв должен наиболее полно раскрывать тему, вот текущий отзыв расположен в категории Красота и здоровье, где находятся отзывы из подкатегории Разное (красота и здоровье), как правило, для них нужно, чтобы отзыв о продукте содержал возврат денег при браке, размер, скидки, состав, модель, каталог, производителя, гарантии, цвет, была инструкция по применению к Как похудеть `груше`?, возможно, отзывы врачей, можно ли купить в аптеках или интернет магазине и цену, если продукт для похудения, то какие результаты, отзывы диетологов, где Как похудеть `груше`? купить по низкой цене, состав и свойства, противопоказания и востребованные данные. Необходимы отрицательные отзывы если Как похудеть `груше`? обман, афера. Для отзывов о организациях был адрес и телефон, отзывы сотрудников о этом работодателе, официальный сайт.
Если вы знаете что-то из перечисленного о каком-то продукте - напишите свой хороший востребованный отзыв за деньги, и он будет давать вам всегда доход.