Какой чай для похудения самый эффективный - отзыв

Люди стремительно толстеют, особенно это заметно летом, и особенно ужасает на пляже. русские скоро войдут в первую тройку самых "жирных наций". Как это омерзительно, наблюдать за гордо несущими свои огромные пуза мужчинами и покрытыми жировыми складками и буграми женщинами.

И во всем виноват не плохой обмен веществ или не самая лучшая генетика. Виной ожирению - неправильное, неумеренное питание, распущенность и лень.

На ожиревших людях очень любят наживаться различные диетологи, маркетологи, продающие чудо таблетки и чаи для похудения. Как правило, большинство из людей, страдающих лишним весом очень ленивы и мечтают похудеть не вставая с дивана проглотив какую-нибудь волшебную пилюлю.

Но так не бывает... Чтобы похудеть нужно изрядно потрудиться и изменить свой образ жизни. В дополнении к новой диете, спорту можно использовать чаи, способствующие похудению. И не обязательно покупать какой-нибудь "модный", раскрученный чай, такой напиток можно приготовить дома, сочетая компоненты так, чтобы чай был эффективным и приятным на вкус.

Сам по себе чайный напиток не способен влиять на жировые отложения. Чай выступает в роли мочегонного или слабительного средства, за счет чего происходит снижение массы тела. Если чай изготовлен из свежих, натуральных, растительных компонентов, его можно рассматривать как витаминную добавку, укрепляющую силы организма и помогающую запустить работу обмена веществ. Важно понимать, что основная часть аптечных чаев для похудения работают именно как слабительное. Это не плохо, но только если не злоупотреблять. Так как среди последствий употребления подобных средств может быть вымывание витаминов из организма, геморрой, трещины заднего прохода, нарушения в работе пищеварительной системы.

Принимая покупные чаи не следует ждать молниеносного эффекта. Вы заметите первые перемены в весе спустя две или три недели. ПРи этом результат не носит долговременный характер, и если не действовать комплексно, скоро пойдет на убыль.

Трудно говорить о том, какой чай будет эффективен для каждого отдельно взятого человека. Все мы устроены по-разному и наше тело реагирует также по-разному на одно и то же. Эффективность аптечных чаев можно познать только опытным путем, попробовав и сравнив их эффект. В домашних условиях можно без больших затрат для бюджета готовить натуральные напитки, способствующие похудению и ускорению работы обмена веществ.

Наиболее популярные рецепты:

* Имбирь + лимон. Натертый корень имбиря (1 чайная ложка на чашку), заливают горячей водой или свежезаваренным зеленым чаем, настаивают, смешивают с лимонным соком и пьют по чашке в любое время дня в неограниченном количестве.

* Корица + анис+ мед. 1 чайная ложка корицы, 2 стакана воды, 2 чайные ложки меда, щепотка аниса. Заварить, настоять. Очень вкусный и ароматный напиток.

* Зеленый чай. Здесь вообще нет никаких премудростей. Обычный зеленый час способствует расщеплению жира.

* Чай улун. Поглощает до 20% жира.

* Чай из мяты.

* Чай с ромашкой и лавандой.

* Чай из высушенных ягод годжи.

* Японский чай матча. Способствует более быстрому сжиганию жировых отложений в области живота и висцерального жира.

В старых книгах знахарских рецептов можно найти разнообразные сборы из наших, русских трав, сочетая которые в грамотной пропорции можно получить прекрасное средство для интенсивного похудения.

Принимая любой чай, прежде всего следует внимательно следить за собственным самочувствием и избегать аллергических реакций со стороны организма.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Какой чай для похудения самый эффективный

Чай для похудения . Топ 5 чаев для похудения . 5 сортов чая для похудения . Как похудеть

Чай для похудения!! Какой выбрать

Чай для похудения в аптеках — какой лучше

Я ПЬЮ ЭТОТ Копеечный НАПИТОК перед Сном...ЖИР просто ПЛАВИТСЯ на животе Без ТРЕНИРОВОК!