Кислородный коктейль для беременных

Доброго времени суток, дорогие будущие мамы!

ВНИМАНИЕ! Данная статья НЕ призывает вас заниматься самолечением! Любые назначения должны совершаться исключительно вашим лечащим врачом! Имеются противопоказания и риски возникновения побочных реакций!

Беременность это не только приятный период в жизни женщины, но и весьма серьезный, требующий внимательно отношения уже не только к своему здоровью, но здоровью и жизни будущего ребенка. Поэтому во время беременности не рекомендуется заниматься самодиагностикой или самолечением, многие медицинские препараты и лечебные процедуры противопоказаны, следовательно все ваши действия обязательно должны быть согласованы с вашим лечащим врачом гинекологом.

Во время беременности организм женщины стремительно теряет полезные витамины, минералы, микро и макроэлементы, ведь теперь она делится ими со своим будущим ребенком, чтобы поддержать его жизнедеятельность. Поэтому все это приводит к необходимо воспользоваться дополнительными средствами для улучшения самочувствия и восполнения дефицита полезных веществ.

Особенно популярной в последнее время стали применение кислородных коктейлей. Что он из себя представляет, при каких показаниях его рекомендуют и вообще, можно ли беременным женщинам применять кислородные коктейли? На эти и другие вопросы я отвечу в своей статье, и дам несколько важных советов, как правильно подбирать для себя коктейли и их применять...

Что такое кислородный коктейль и его преимущества.

Давайте для начала разберемся, что собой представляет кислородный коктейль и каким образом его применяют?
Это напиток обогащенный дополнительной порцией кислорода, основной в большинстве случаев выступают сиропы, травяные настои, молоко, соки. Туда непременно добавляют сжиженный кислород и пищевой пенообразователь (корень солодки, яичный белок, лецитин).

Если рассматривать с одной стороны, то вроде все компоненты абсолютно безвредные и полностью натуральные. Однако мы имеем дел с беременными, который многие продукты или лекарственные средства строго противопоказаны.
Преимуществами этого коктейля являются профилактика гипоксии у плода, поступление питательных веществ в организм, предупреждение плацентарной недостаточности, повышение гемоглобина в крови и предотвращение развития анемии.

Также кислородные коктейли помогают укрепить иммунную систему, тонизировать организм беременной, помогает избежать излишней утомляемости. Благотворно сказывается на нервной системе, а это крайне важно для здоровья и полноценности будущего малыша.
Также синтезирует выработку коллагена, что благотворно сказывается на коже женщины, делает ее гладкой, упругой и эластичной. А это в свою очередь помогает избежать некрасивых растяжек на теле.

Многие специалисты твердо убеждены, что кислородные коктейли способны заменить двухчасовую пешую прогулку на свежем воздухе. Ну конечно такие предположения врачей мы на себе не проверяли, но раз исследования показывают такую статистику, значит польза от коктейля существует.
Конечно есть такие врачи, которые скептически относятся к данному методу оздоровления, считая, что такие лечебные сеансы не имеют убедительного характера и кислородные коктейли – это ушлый маркетинговый ход?!

Мнения разделились, кому верить не понятно, но и экспериментировать на себе беременной также опасно. Но, учитывая тот факт, что в кислородном коктейле нет никаких химических веществ, он полностью состоит из натуральных продуктов, лишен синтетических красителей, ароматизаторов, следовательно: в нем содержится большое количество витаминов, минералов, микро и макроэлементов! А кто откажется от такой вкусняшки, тем более когда речь идет о здоровье двух человек – мамы и ребенка?

Негативная сторона коктейля?

Давайте не будем забывать о том, что любые средства, продукты, процедуры имеют свою обратную сторону медали... Темную... Поэтому кислородный коктейль при всей своей вкусняшности также имеет противопоказания и даже запреты. Рассмотрим поближе, чтобы беременные смогли избежать негативных последствий.

И так, в первую очередь кислородные коктейли необходимо употреблять в меру (впрочем, как все продукты и напитки). Не следует перебарщивать, думая что чем больше выпьешь – тем лучше, отнюдь!
Если в вашем организме имеются воспалительные очаги, тогда кислородный напиток может вызвать осложнения.
При патологиях печени, почек, желчного пузыря также не рекомендуется принимать коктейли, таким образом можно заполучить серьезные процессы.

При патологиях желудочно-кишечного тракта коктейль может излишне раздражать слизистую оболочку желудка, вследствие чего могут образовываться гастриты, эрозии.
Нельзя при язвенной болезни, бронхиальной астме (период обострения), мочекаменной и желчекаменной болезни, аллергической реакции, гипертонии, интоксикациях, спайках в кишечном тракте, сахарном диабете.

Да уж, на первый взгляд казалось, что кислородный коктейль это вообще безобидный напиток, но если копнуть поглубже выходят мрачная истина.
И все-таки, речь сегодня идет о пользе или вреде напитка для беременной женщин, значит следует учесть тот факт, что коктейль самостоятельно самой себе назначать нельзя! Помните об этом, когда решитесь полакомиться вкусняшкой!

Несколько важных правил для полезности вашего выбора:
1. выбирайте только те коктейли, которые обладают высокой концентрацией кислорода, они готовятся с помощью кислородного коктейлера или трубки с аэратором.
2. Не выпивайте большими порциями, среднее значение это не более 300 мл за один раз! Больший объем будет вызывать дискомфорт в ЖКТ.

3. Общее количество принятого коктейля НЕ более двух раз за сутки, этого вполне достаточно для лечебных целей.
4. Принимайте коктейль во второй половине дня, именно в этот период времени значительно снижает уровень кислорода в крови и его необходимо восполнить.

5. Полный курс лечения именно для беременных женщин НЕ должен превышать 10-15 суток. Для других можно иначе.
6. Как уже помните, кислородный коктейль может заменить два часа пешей прогулки, значит если вы не можете так длительно гулять, хотя бы пейте напиток.

7. Не стоит спешить и быстро засасывать коктейль, пейте неспеша, медленно, медитируя, растянув прием стакана коктейля на пару минут. Таким образом кислород равномерно распределится по всем клеткам организма.
8. Есть обычные коктейли, но для беременных желательно витаминизированные. Для примера возьмите напитки в составе которых экстракты шиповника, яблочный пектин, яичный белок, они помогут быстрее усвоить полезные микроэлементы и обеспечить максимум пользы.

9. Можно даже кислородные коктейли принимать за две недели ДО родов, таким образом ваш организм максимально обогатиться кислородом и вашему будущему ребенку будет значительно комфортней появиться на этот свет.
10. И последнее, все выше сказанное было проверено лично на себе, Однако следует учесть, что организмы у каждого человека сугубо индивидуальны, а значит восприимчивость также разная. Проконсультируйтесь со знающими людьми.

Будьте здоровы и удачного родоразрешения, мамы!

Видео обзор

Кислородный коктейль для беременных