Клиника доктора Длина. - отзыв

Моя работа, связана с постоянной ходьбой по лестнице, при отсутствии лифта. К концу дня, я не чувствую своих ног, рук, плеч, и у меня постоянно болит позвоночник. Времени посещать врачей, у меня нет, и чтобы исправить ситуацию, я стала просматривать видео ролики в интернете.

Зайдя на официальный канал Доктора С. Длина, я поняла, что именно мои проблемы, он и решает.

Сергей Владимирович Длин — доктор специализирующийся в области мануальной терапии, неврологии, остеопатии. В клинике, врач занимается лечением межпозвоночных грыж, сколиоза, воспалением поясничных мышц, остеохондроза и т. д. Выйдя в интернет пространство, доктор помогает всем.

Он рекомендует полезные советы на каждый день, которые помогают хорошо выспаться, отказаться от вредных привычек, и улучшить состояние здоровья. Серия видео роликов, "разбита" по разделам и проблемам, и помогает выбрать именно тот курс, который вам нужен.

Мне к примеру, очень понравились упражнения при головной боли, которые в 90% случаях, появляются в результате напряжения мышц в грудном, и шейном отделе позвоночника. Доктор, наглядно показал, что нужно делать, чтобы разгрузить мышцы, и облегчить своё состояние. Выполнив все упражнения с интервалом десять секунд, можно сразу почувствовать, что головная боль уходит. Видео, нужно посмотреть несколько раз, чтобы запомнить упражнения, и применить их как дома, так и на рабочем месте.

Регулярные упражнения, помогают забыть про обезболивающие таблетки, которые спасают ситуацию лишь на пару часов, качество жизни, заметно улучшается, и позволяет жить не испытывая болей.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Никогда не спите так! Это приводит к грыже диска #Shorts

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

5 упражнений на каждый день. Растяжки, которые ты должен делать ежедневно!

Эти 3 упражнения можно выполнять ПОЖИЛЫМ людям при болях в пояснице. ЛФК для пожилых

Почему болит колено Боль в колене. Артроз и лечение артроза коленного сустава.