Клубника фото

Клубника - это необычайно вкусная ягода, у которой замечательный аромат и которая очень красива. Многие ждут лето, именно потому, что в июне можно уже покупать хорошую вкусную клубничку, от запаха которой даже кружится голова.

Клубнику считают царицей ягод, королевой по своим вкусовым качествам, обладающую необычайным ароматом. Клубника не оставит никого равнодушным - дети это или взрослые.

Помимо того, что клубника вкусная, она еще и необычайно полезная.

Клубника обладает замечательными свойствами, даже и лекарственными. Клубничка содержит в себе очень много полезных элементов, таких как: сахара, фолиевая кислота, витаминчики, клетчатка, пектин, каротин, железо, фосфор, фтор, даже кобальт и марганец. Такое сочетание полезных элементов, говорит о том, что клубника благоприятно влияет на здоровье человека. Ее достаточно часто используют для лечения различных заболеваний, таких как: гипертония, склероз, запор, различные проблемы связанные с пищеварением, лечение некоторых форм экзем, при различных болезнях сердца, проблемами с почками и конечно анемии.

Клубника обладает также противомикробным действием, поэтому ее даже рекомендуют врачи во время воспаления щетовидной железы. Свежевыжатый сок ягод клубники, способен помочь вам справиться с желчекаменными болезнями, если вы будете пить его на голодный желудок с утра. Клубника также обладает отличным мочегонным действием и способа снизить уровень сахара в крови. Если регулярно кушать клубнику, то она улучшает аппетит и способна замедлить процесс старения.

Красивые красные ягодки, которые имеют необычайный аромат, всегда привлекают детское внимание. Ягоды клубники настолько богаты своими полезными свойствами, что станут отличным предметом рациона любого ребенка. Если вы своему малышу впервые хотите дать клубнику, то лучше давать домашнюю, купленную на рынке. Хорошо, если есть знакомые, которые продадут хорошую клубничку. Вводят деткам клубничку после одного года. Если ваш малыш имеет аллергические реакции, то лучше начинать после двух лет. Лучше всего, конечно употреблять свежие ягоды, но и замораживать их в морозильной камере также можно, так они сохранят свои полезные свойства. Так как при термической обработке полезность ягод теряется. Из ягод также деткам можно варить компот, он всегда получается сладким и ароматным. Можно готовить варенье и джемы, дети и это с удовольствием будут кушать.

Так как в клубнике содержится необычайно много фолиевой кислоты, она невероятна полезна перед зачатием и в первый период развития малыша внутриутробно. Так как именно фолиевая кислота влияет на формирование нервной системы будущего малыша. Клетчатка, которая находится в клубнике, отлично сказывается на кишечнике беременных, у которых достаточно часто бывают запоры. Мочегонные свойства во время беременности - это просто необходимо, чтобы не оттекали ноги и руки, клубника способствует выведению лишней жидкости из организма женщины.

Но смотрите, если вы склонны к аллергиям, то лучше посоветуйтесь со своим врачом, чтобы не нанести вреда вашему малышу. А если у вас нет противопоказаний, то можете смело есть эти замечательные ягоды, только и в этом также должна быть мера, чтобы не злоупотреблять.

В любом случае, какая бы ни была полезная, ароматная и красивая ягода - большое съедание ее может также принести вред вашему организму. Это могут быть и проблемы с желудочно-кишечным трактом, аллергические реакции, если неправильно хранить ягоды - то может быть и пищевое отравление.

Видео обзор

Клубника фото