КОМПАНИЯ ЛАБОРАТОРИЯ ДОЛГОЛЕТИЯ 150+ отзывы - развод или правда? - отзыв

С мужем часто уезжаем заграницу на полгода год, в России бываем крайне редко. Темп работы в западных компаниях очень высокий, про такое понятие как свободное время уже забываем. Но нам нравится такой образ жизни, классно, когда ты востребован и имеешь возможность заработать на все свои желания.

Для этого необходимо быть в ресурсе и это не только спорт и правильное питание. Говорят, что мы задействуем только малую толику своих возможностей для реализации каждодневных задач. Давно ищем дополнительные способы повысить свою работоспособность. Нашла онлайн-курс по осознанному дыханию от центра Лаборатория долголетия. Темой духовных и психоэмоциональных практик интересуюсь давно. Понравился подход автора: акцент на применении осознанности дыхания на повышение личной эффективности. Занимаемся с мужем вдвоем, очень нравится эффект. Открылось второе дыхание и те задачи, которые решались неделями, теперь выполняем за два дня.

Видео обзор

Как бороться со стрессом Как повысить стрессоустойчивость | ЛАБОРАТОРИЯ ДОЛГОЛЕТИЯ