Корень имбиря свежий - противопоказания и рецепты

Здравствуйте! Сегодня хочу поделиться с вами своими впечатлениями о применении корня имбиря.

Я, человек склонный к полноте, но после того, как родила малыша, вообще набрала в весе. Все мои усилия похудеть заканчивались негативно. Я мало кушала, когда было время занималась спортом, пресс качала, но вес так и не уходил, стоял на месте.

Даже пробовала крема от похудения наносить на кожу. Один подошел, в талии потеряла 2 сантиметра, а по весу практически не было ничего видно. Знакомая порекомендовала мне попить корень имбиря. Говорит, что в течение месяца похудела на 5 килограмм.

Я не задумываясь купила этот корень и начала его пить. Скажу на перед, мне он вообще не понравился.

Во-первых, очень плохо чистится, а если вообще купить старый, то одно мучение. Я делала себе так: очистила корень имбиря, порезала его очень мелко, можно натереть на терке и залить кипятком, настоять 10 минут и пить. Для меня он сильно горьким показался, невозможно пить просто так, я добавляла 1 чайную ложку меда на стакан кипятка, так еще более- менее или же можно добавить сок лимона, тоже приятный вкус. Не знаю, как пишут другие, что он вкусный и очень нравится, употребляют его без ничего, но я так не могу, его просто не возможно пить. Еще можно добавлять корень имбиря в процессе готовки в разные блюда, например в выпечку, я пока еще так не делала.

Пила я его ровно месяц, по утрам на тощак стакан и вечером перед сном, а на протяжении дня по несколько глоточков раз 5. В итоге у меня получалось выпивать в день по 500-700 миллилитров. Противопоказаний не было, разве что в первые дни употребления были головные боли и дискомфорт в желудке, но потом через несколько дней, все прошло. В итоге, ровно за месяц я сбросила 2,5 килограмма, но учитывая то, что я практически ничего не ела. Не знаю то ли это результат дал корень имбиря, то ли моя диета, но все-равно очень мало сбросила за такой период времени. Перестала я его пить, так как он просто мне надоел, отвращение какое-то появилось. Да, не рекомендуют его принимать тем, у кого проблемы с желудком, гастрит, язва.

А вообще, скажу вам, что корень имбиря очень полезен, даже для людей не склонным к полноте, просто нужно его иногда употреблять, он нормализирует давление, улучшает самочувствие. Продается корень даже как чай, в пакетиках. Он идет как дополнение. Хочу попробовать такие чаи. Может они мне подойдут.

Я рекомендую корень имбиря, так как организм каждого человека индивидуален, может кому-то он поможет больше, чем мне.

Видео обзор

Корень имбиря свежий - противопоказания и рецепты