Куриные голени под соевым соусом

- Куриные голени под соевым соусом
Куриные голени под соевым соусом отзывы

Отзыв о Куриные голени под соевым соусом

Мы любим курятину за то, что из нее можно приготовить вкусное блюдо, затратив минимум времени. Можно конечно просто обжарить куриные голени с лучком на сковороде, никто и не спорит, получится вкусно. Но будет еще вкуснее, если вы запечете те же самые куриные ножки в соевом соусе с добавлением кетчупа.

Кстати, здесь есть еще один плюс, не нужно стоять над сковородой, обжаривая курятину, просто отправьте ее в духовку и отдыхайте до звоночка таймера.

Ингредиенты:


  • 12 шт. куриных голеней;



  • 50-60 гр. острого кетчупа;



  • 70 мл соевого соуса;



  • 4 зубка чеснока.


Приготовление:



    1. Куриные голени посмолите над газовой конфоркой, срежьте с них лишнюю шкуру, а затем хорошенько вымойте их. Так как и кетчуп, и соевый соус, в которых мы будем запекать куриное мясо соленые, голени солить не нужно.



    2. Выложите чистые куриные голени в огнеупорную форму для запекания.



    3. Смешайте в небольшой глубокой емкости соевый соус, кетчуп и выдавленный через чеснокодавку чеснок. Перемешайте все ингредиенты ложкой.



    4. Полученным маринадом залейте куриные голени и перемешайте их так, чтобы маринад распределился по всей их поверхности. Перемешивать, кстати, удобнее всего рукой, а не ложкой.



    5. Оставьте форму на столе минут на 15-20, а затем ставьте в накаленную до 200 градусов духовку и запекайте 25 минут. После этого форму выньте из духовки, голени переверните и снова поставьте запекаться до красивой румяной корочки.



    6. Подавайте куриные голени с рисом, полив их маринадом, в котором они запекались.




Видео обзор

Все(1)
Куриные голени под соевым соусом    


Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно