Марафон Елены Кален - отзыв

Когда я увидела инфо о марафоне "Красивое тело, красивые привычки", я прошла мимо. Наткнувшись на марафон во второй раз, решила участвовать. Я люблю всякие конкурсы и марафоны, когда ты можешь испытать свои возможности, посмотреть на работу других, сравнить.

На марафоне Елены Кален все шло очень прозрачно, участницы, и я в том числе, с удовольствием делились и своими успехами, и неудачами (не скрою, меня это тоже подбадривало), по-началу я чувствовала какой-то соревноватльный дух, а потом как-то осознала, что мы тут не боремся за первое место, мы стараемся стать лучше и улучшить лично свою жизнь.

Я достигла поставленной цели, скинула 10 кг и сейчас вешу 55. Этот месяц пролетел мимо меня в бешеном темпе! Как будто появился 25й час в сутках, но я просто стала раньше вставать - сначала для того, чтобы было больше времени на выполнение дз (хоть его и требовалось немного, я тщательно прорабатывала уроки), потом просто стала высыпаться и просыпаться раньше. Вечером я делала упражнения, которые бодрили и я могла доделать домашние дела, полная сил. Утром стала добавлять растяжку и теперь не представляю начало дня без нее.

Огромнуюю роль в настрое играют психологические тренинги Елены, ее видео, которые словно содержат какой-то энергетический заряд. Та мотивация передается и вдохновляет, заряжает на личностный рост.

Я двигаюсь дальше и хочу сбросить еще несколько кг, чтобы отражение в зеркале вызывало восхищение.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом