Марафон Елены Кален - отзыв

Добрый день! Участвовала в марафоне чуть больше года назад. Сейчас жизнь разделились на "до" и "после" марафона. И дело даже не в том , что я не ношу на себе лишних 14 кг(!).

А в том , что я доверяю своему телу и уверенна в своём теле. Мне 61 год , но я всем говорю , что по ощущениям мой организм и само тело в гораздо лучшей форме , чем 30 лет назад. Я поняла , что моя нездоровая тяга к быстрым углеводам меня калечила. Лишний вес накапливался как снежный ком , лишая радости свободно двигаться. Обжорство давило на самооценку , я понимала что в рабстве у своего желудка. В этом году пришлось пройти первый модуль ещё раз , потому что свое замечательное тело я "сделала" благодаря активным физическим тренировкам и ограничению БУ. Худела , благодаря только этому , легко и быстро , а вот "есть по голоду" побаивалась. "Голод"-само слово это тяжёлые воспоминания. Спасибо Надежде Сметанниковой , моему куратору, мы хорошо проработали мой страх. Я планирую ещё немного опустить свой вес. Всем друзьям с лишним весом советую этот марафон. Сам процесс очень интересный и не сложный. Все спрашивают -"У тебя наверное есть сила воли?" Увы , еда была для меня главной потребностью. Даже ухудшающееся здоровье , не было препятствием на пути поглощения огромного количества (сложно назвать это "пищей" , но..)еды. Поэтому всем , кто как и я не раз пытался похудеть, но не хватало силы воли , лучше прийти на марафон, здесь работают специалисты, которые понимают и разбирают с нами Причины лишнего веса.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом