Массажер колдаева отзывы - отзыв

Несмотря на относительно молодой возраст, мне уже давно известно, что такое боли в пояснице или суставах. В школьные годы занималась 3 года в секции спортивной гимнастики, а потом поняла, что спорт и всё что с ним связано это не моё. Особенно поняла это, когда неудачно приземлилась после прыжка, и с тех пор стали время от времени возникать фантомные боли.

Хорошо, что тогда отделалась только ушибами, но видать не плохими, вот с тех пор и применяю разогревающие массажи и мази. Недавно моя подруга-сокурсница приобрела такой массажёр Колдаева для стимуляции триггерных точек. Этот тренажёр ей посоветовал какой-то мануальный терапевт, который занимался её позвоночником после не большой автомобильной аварии. Тренажёр с виду очень простой и изогнутой формы, правда для такой конструкции стоит слишком больших денег, в среднем он стоит около 2000 р. вместе с доставкой по Москве. Если поискать по аптекам, то можно купить дешевле. Всё-таки для простой пластиковой палки, это слишком много. Подруга прозанималась с его помощью около месяца, но так и не поняла его пользы, массажные процедуры говорит, помогают гораздо лучше. Решила и я попробовать данное приспособление, возможно не от всех проблем, связанных со спиной, помогает. Но в начале, попробуем разобраться, что это за агрегат и для чего его продают.

Боли, которые связаны с позвоночником, суставами и мышцами знакомы большинству людей. Такие заболевания как остеохондроз, артроз и прочие скелетно-мышечные проблемы прочно занимают первое место среди всех человеческих недугов. У каждого, особенно после 30 лет можно найти какую-либо из вышеперечисленных проблем, так что к 40 годам, по статистике, практически все люди испытывали такие проблемы. И в этом случае у врачей рецептов не так уж много, чаще всего назначают обезболивающие средства в виде таблеток, уколов или мазей, также назначают массажные процедуры, лечебно-профилактическую гимнастику, либо в тяжелом случае, предлагают ограничить интенсивность движений. Опять же по статистике, большинству людей такие средства практически не помогают. Поэтому специалисты всех мастей упорно ищут причины и методы воздействия на эти проблемы со здоровьем.

После многочисленных исследований выяснили, что основная причина всех подобных заболеваний, это малоподвижный образ жизни. Люди очень мало двигаются и преимущественно проводят сидячий образ жизни даже на работе. От этого катастрофически ухудшается двигательная активность мышц и они начинают атрофироваться, а по-простому говоря — разрушаться. Как итог, с уменьшением мышечной массы, на суставы и позвоночник увеличивается нагрузка и давление, что и приводит к вышеупомянутым заболеваниям вроде артроза или остеохондроза. Если на ранней стадии забить тревогу, то большинство проблем можно избежать при помощи регулярных тренировок мышц. Для этого им нужно давать хотя бы небольшие физические нагрузки в виде различных упражнений с последующим увеличением нагрузки. Соответственно мышцы будут крепнуть, а нагрузка на суставы уменьшаться.

Такое понятие как «триггерные точки» стало известно не так давно. С английского языка слово "trigger", можно перевести как "курок". Всё это из-за того, что если нажать на определенную мышечную точку, то возникает резкая боль похожая на выстрел. Появляются такие точки в результате небольших микротравм на мышцах, где в этом месте они никак не могут расслабиться и может возникнуть воспалительный процесс, который вызывает сильную боль. Такие точки в мышечных тканях могут возникать постепенно и существовать годами, принося боль и мучение, если на неё нечаянно надавить. Определить их на ощупь довольно сложно, так как возникающая боль указывает на довольно обширный участок.

Боль вообще понятие условное, она может возникать в одном месте, а источник её быть совсем в другом. Поэтому определить источник возникающей боли довольно сложно. Такие точки могут быть сами причиной возникновения различных заболеваний или возникать, как их следствие. Например, когда у нас болит спина, то мы инстинктивно, начинаем её напрягать в другую сторону. Вследствие этого позвоночник и его мышцы начинают деформироваться, что со временем и приводит к различным костно-мышечным заболеваниям или даже к межпозвонковой грыже.

Боли, которые возникают от триггерных точек, зачастую не дают продуктивно заниматься оздоровительными упражнениями. И тут важно понять, как правильно устранять такие точки.

Чтобы воздействовать на такую точку, необходимо нажать на неё в течении 20 секунд. Проделывать эту процедуру можно 3-4 раза в течение дня и продолжать до тех пор, пока не прекратится боль в этой точке. Такой метод называется углубленным точечным массажем. С его помощью можно облегчить такие проблемы как: болевые ощущения в спине, пояснице или шеи, облегчить радикулит и остеохондроз, локализовать боль в суставах, воздействовать на пяточные шпоры, плантарные фасциты и ахилодениты. Такой метод помогает купировать хронические боли после травм и возникающие в послеоперационный период. Снять головную боль и напряжение, в том числе, если у вас и синдром хронической усталости. Помогает снять чувство тяжести, онемение и частично решить другие проблемы и заболевания.

Как написано на сайте, данное массажное приспособление изобрёл врач со стажем Колдаев Александр Иванович, который специализируется на лечение опорно-двигательных заболеваний. Спина такое место на человеческом теле, где сам себе делать массаж или найти болевую точку он не может. Ведь её не только надо найти, но и правильно надавить, а степень нажатия может отрегулировать только сам человек по своим ощущениям. Самостоятельно пальцами до большинства мест на спине, человек сам просто не дотягивается. Регулярно, каждый день, по нескольку раз на дню, просить кого-либо зачастую просто неудобно или невозможно. Поэтому для таких целей и был разработан этот массажёр для самостоятельного поиска триггерных точек и метода воздействия на них с помощью самомассажа.

Для того чтобы самостоятельно лучше определить, места нахождения локаций с триггерным точками, на сайте необходимо выписать и руководств, как решить все эти проблемы. Это видео-урок, который позволит вам правильно общаться с данным массажёром.

Изучив всё выше сказанное, я взяла его у подруги, чтобы на себе испытать данную штуку. Первое время старательно изучала по видео-урокам, как производить манипуляции и доставать до определенных точек спины и поясницы. Только спустя пару дней смогла запомните и освоить наиболее простые упражнения. Но эту палку не будешь же таскать с собой на работу, чтобы делать это несколько раз в день, поэтому занималась примерно 15 минут утром и по 20 минут вечером. Даже, несмотря на её изогнутую конструкцию, изворачиваться и приспосабливаться руками всё равно приходится. Безуспешно пыталась найти и правильно надавливать на места, где время от времени возникает боль. Скажу честно, у меня мало что получилось и на мой взгляд, штука эта практически бесполезная. Просто пластиковый снаряд для небольшой разминки, а если немного заточить закругленный конец, то выйдет просто шикарная чесалка для спины)). В общем, отмучившись полторы недели, я бросила это занятие, так же как и моя подруга. Лучше буду проходить дальше профилактические массажи, а разогревающую спину и мышцы гимнастику — можно делать и без таких, не дешёвых приспособлений. Хотя, может у вас лучше выйдет?

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Массажер колдаева отзывы