МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ДОКТОР БОРМЕНТАЛЬ В МОСКВЕ инструкция по применению - отзыв

От послеродовых килограммов мне было очень тяжело избавиться. Особенно в 34 года и после третьих родов. Меня зовут Олеся, и я многодетная мама.

Мне, конечно, помогает муж по мере возможности и родственники тоже. Но как бывает чаще всего, все равно основная работа и забота о детях лежит на маме. Я уже подумываю о няне. Потому что это очень тяжело быть мамой. У меня старшая дочка только ходит в садик, а средний еще нет. Поэтому забот у меня хватает, с утра до ночи. И, казалось бы, ну как тут не похудеть при такой активности?

Не знаю, но вес после родов не только не уходил, но и накапливался. Возможно, дело в моих постоянных перекусах. Но без них, как мне казалось, я бы не смогла. Как только дети засыпали, я бегом на кухню что-нибудь кушать. Таким образом я себя баловала едой. Это неправильно, я это сама понимала, но не могла себя сдерживать.

И при этом периодически смотрела на сайтах и социальных сетях, как похудеть после родов. Но дальше просмотра информации, как похудеть, дело не шло.

Однажды мне позвонили с клиники Доктор Борменталь на бережковской набережной. И пригласили на консультацию. А на той неделе я как раз просматривала информацию об их клинике. Мне стало интересно, и я согласилась.

Младшего уже было нестрашно оставлять с родственниками, и я попросила сестру присмотреть за детьми.

В день консультации я очень волновалась, так как в такие центры не ходила ни разу. Консультация прошла очень хорошо, мне провели диагностику тела. Выяснилось, что у меня уже ожирение. А при дальнейшем таком же питании есть очень большая вероятность увеличение степени ожирения.

Мне рассказали, какие имеются процедуры, какие программы. И что у них комплексный подход к похудению. Это диетология, психология, косметология, реабилитация, что мне очень понравилось.

Я записалась на групповую программу. В нашей группе были только женщины. И была одна женщина, которая тоже после родов не могла похудеть. У нас примерно была одинаковая причина — это постоянные перекусы.

На занятиях нам очень подробно объясняли принципы правильного питания. Мы в группе задания и выполняли их. Мне очень помогли тренинги и занятия в велнесс зале. Дома я самостоятельно составила себе рацион питания и старалась его придерживаться. Неполезным перекусам пришел конец! И благодаря этому, у меня вес начал стремительно уходить. Особенно в первые месяцы очень много ушло лишней воды и отеков. Дополнительно я сама добавила дома кое-какие физические упражнения для эффективности.

Это только начало моего похудения, и я планирую вернуться в свои дородовые параметры.

Видео обзор

Медицинский центр Доктор Борменталь в Москве