МЕЛАНЕТ обман или правда - отзыв

Читала много отзывов о марафонах Меланет и решила оставить свой. То, что о Меланетт можно писать оды это и так понятно, она этого, по-моему, заслуживает, видно, что человек старается и все разжевывает очень понятно, плюс мотивирует.

Мне очень понравился ее марафон и ее реально работающая система простых упражнений.

У нее они вроде примитивные, в основном их я все( вроде как) знала, но они собраны в таком порядке что дают хороший эффект.

С появлением марафона Меланнетт в моей жизни у меня появились новые словечки в моем арсенале «упры, чудо валик, чудо банки, клубнички», на самом деле словечки забавные, и главное они все относятся к делу и к марафону.

Сам марафон как я уже говорила, состоит из несложных «упр». Простые незамысловатые упражнения, но замечу, что они не на накачку каких-либо мышц (мышцы, итак, у нас обычно загружены), а на снятие спазмов, зажимов, расслабление мышц, снятие тонуса.

Это мне очень понравилось и подкупило.

Я проходила Базовый, в нем был сильный акцент на спину и плечи. За 3 недели марафона я прочувствовала как расслабились у меня мышцы и прошли боли в шее.

Еще я очень много узнала основ фейсбилдинга, Аннет показывает на себе техники самомассажа для лица и шей, для расслабления мышц и избавления от морщинок. Мне кажется, у меня за время марафона стал четче овал лица, а то что я перестала отекать -это точно факт. Я раньше с утра просыпалась вялая и опухшая, а сейчас благодаря тренировками я встаю с утра и даже улыбаюсь себе в зеркале, а после самомассажа лица краситься не хочется, мне нравится мое лицо и кожа.

Марафон мне зашел. После того как он завершился я так же продолжаю собой заниматься, не забросила, так что результат свой я не потеряла, чем очень довольна.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Ревитоника разоблачает шарлатанов и плагиаторов. Этель Аданье, Ольга Медын, Меланет (melannett)

Меланет марафон

Face Fitness: польза или вред. Большой разбор

Валик. Как правильно лежать на валике.

Меланнетт упры –Пробуждение всего лица