Набор мини - эспандеров 4 шт FT-MBST (фитнес резинки) - отзыв

Для того, чтобы выглядеть красиво, не обязательно тратить деньги на тренера и спортивный зал.

Конечно это хорошо, заниматься с тренером в фитнес клубе. Но не всех есть возможности, не у всех есть время.

Ведь для того, чтобы добраться до спортзала, тоже нужно время.

Я отношусь и к той, и к той аудитории.

У меня нет такой финансовой возможности регулярно заниматься в зале, и поскольку чаще всего не с кем оставить ребенка, так как муж работает до 22.00, я стала заниматься дома.

И мне нравится. Уделяю этому примерно 2-3 дня в неделю, по времени от 35 до 65 минут.

Может зависеть от настроения или других факторов. Изначально моими помощниками были только кроссовки и гантели. Но недавно решила купить себе еще и набор мини-экспандеров для того, чтобы повысить уровень нагрузки.

Заказывала через интернет-магазин. Пришли примерно за полторы недели в пункт выдачи СДЭК, оплатила при получении. Сумма с доставкой составила около 850 руб.

Упакованы были хорошо, сами экспандеры были запакованы каждый в отдельный пакетик и сложены в картонную коробку. На которой подробно описано из чего они изготовлены. А они сделаны из натурального латекса.

Экспандеры представляют собой резинки четырех разных цветов: желтый, зеленый, красный и синий.

Также они различаются по толщине: желтый - 0,5 мм, зеленый - 0,7 мм, красный - 0,9 мм, синий самый толстый - 1,1 мм.

К тому же и нагрузка у них различается.

Самый сильный по нагрузке синий - 9,06 кг, самый легкий желтый, его нагрузка 2,26 кг, а красный и зеленый золотая середина. 6,79 кг и 4,53 кг соответственно.

Тренируюсь с их помощью уже более 2-х месяцев и могу сказать, что они достаточно эффективны.

Главное правильно выполнять все упражнения.

А упражнения я присматриваю в интернете. Сначала хорошо все изучаю, затем начинаю заниматься.

Поскольку они мне понравились, планирую заказать другие, с более с сильной нагрузкой и чуть больше.

Длина данных экспандеров по окружности составляет 460 мм. А ширина 50 мм.

По мере использования и тренировок я пришла к выводу, что подобный спорт инвентарь может быть в домашнем арсенале не только у начинающих спортсменов, но и тех, кто занимается постоянно и на профессиональной основе.