Начало похудения с помощью центра Доктора Борменталя - отзыв

Хочу поделиться своими впечатлениями от начала похудения с помощью центра Доктора Борменталя. Конечно, прошло всего полтора месяца с начала соблюдения всех рекомендаций и посещения занятий, но и результат уже имеется и надеюсь, что смогу довести дело до завершения. Итак, мне позвонили из центра Доктора Борменталя в июле, пригласили посетить их с возможностью бесплатного обследования.

Я согласилась в первую очередь потому, что действительно имею проблемы с лишним весом. Подумала, что как минимум может быть что-то посоветуют, потому что самостоятельно уже что только не предпринимала. А последнее время уже начались и проблемы со здоровьем, помимо банальной отдышки. Главным образом все они связаны со спиной. Понятно, что грыжа у меня, но все врачи в один голос говорят:- нужно похудеть до нормы;- нужно укрепить мышечный каркас в области спины. Про методику слышала уже ранее. Не у нас в городе, у нас как-то тихо все. А так по телеку когда-то программу смотрела, где люди с ее помощью довольно успешно худели. Поэтому решила, что это вполне такой реальный шанс похудеть. На первом приеме прояснила ситуацию с моим лишним весом. Оказалось, что нужно избавиться от 35 кг. Худея самостоятельно, я по сути сама себе вредила. Все эти голодовки и переходы на какой-то один из продуктов только ухудшали дело, нарушая работу пищеварительной системы. Вот сегодня взвесилась уже минус 6,5 кг. Так что процесс пошел. При этом я не ущемляла себя в еде особо. Всего лишь немного изменила общий состав обычных приемов пищи, разбила их на большее число раз. На работу теперь приходится носить лотки с едой, но даже если подготовить их не удается, все равно пытаюсь соблюдать режим, благодаря небольшой кафешке рядом с офисом. Методика заключается в следующем:-пересмотр режима и правил питания;- психологическая перестройка отношения к еде, психологическая помощь на весь период сброса веса и в дальнейшем при его поддержании. За это спасибо Алексею Викторовичу – психологу нашему и диетологу в одном лице;- мотивация на результат;- физические занятия и процедуры, а тут огромная благодарность Наталье Петровне – тренеру и Марии Анатольевне – косметологу. Весь процесс контролируется Анастасией – куратором. Примерно раз в неделю необходимо отчитываться о своих результатах. Так можно получить советы по правильному исполнению условий программы. Некоторые из процедур можно выбрать. Например, я сейчас начала ходить на вакуумно-роликовый массаж и хьюбер. Дальше думаю еще взять прессотерапию и мезопроцедуры. Очень довольна результатом. Воодушевляет еще и то, что я вижу на групповых занятиях, как другие женщины также худеют. То есть я не что-то исключительное, методика работает для всех. Поэтому советую воспользоваться услугами центра Доктора Борменталя всем, кто давно мечтает похудеть.

Видео обзор

Начало похудения с помощью центра Доктора Борменталя

Я смогла похудеть на 33 кг. История Татьяны

Похудеть на 10кг в месяц. Доктор Борменталь.КАЗАНЬ

Борменталь-Ростов на Дону.Похудение без запретов.298-63-44

Мандала Стройности