НИКОРЕТТЕ ЖЕВАТЕЛЬНАЯ РЕЗИНКА ОТЗЫВЫ КУРИЛЬЩИКОВ отзывы - развод или правда? - отзыв

Начал я курить, когда мне было 13 лет. Глупый школьник, о чем тут говорить. А в 17 лет я уже начал предпринимать попытки отказаться от курения.

Так как у меня уже образовалась зависимость от сигарет, я не мог долгое время продержаться без табачного дыма.

Тогда я купил в аптеке никотиновые жвачки Никоретте. Это был 2007 год. Жвачки эффективно блокировали физический дискомфорт при отказе от курения. С психологической зависимостью оказалось сложнее. Здесь вопрос решился только со временем.

Мне хватило всего две недели, чтобы победить абстинентный синдром. Но нужно понимать, что и стаж курильщика у меня был относительно небольшой. Для людей, которые курят по десять, двадцать и даже сорок лет, может не хватить и года.

Главное, чтобы у вас имелось понимание, почему вы отказываетесь от курения. Без этого понимания у вас не окажется должной мотивации в борьбе с курением.

Я начинал бросать курить потому, что заметил у себя некоторые проблемы с легкими. Эти проблемы возникли не от курения, но курение их усугубляло. Примерно за год до того, как я отказался от сигарет, я чуть не утонул в речке, нахлебавшись воды. Долгое время после этого инцидента меня мучил кашель по утрам. На фоне курения кашель и дискомфорт в легких только усиливался. Сейчас это все у меня отсутствует, но и курить я бросил давно.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Никоретте жевательная резинка отзывы курильщиков