Новый рецепт диеты.

Новый рецепт диеты.

Про эту вкуснятину рассказала моя сестренка. Она любит эксклюзивные блюда. Очень дешево получается, полезно для желудка, поднимает настроение, улучшается вокруг тебя обстановка.

Сначала берем сковороду, где будем готовить наш шедевр. Укладываем на нее большой лист пергамента, из рулона «Бумага для выпечки». Смазываем подсолнечным маслом, продуманный круг, куда будем раскладывать наши продукты.

Затем первый раз я брала замороженные кабачки. На них кладем небольшие кусочки разнообразных свежих и других овощей, что есть у вас. У меня брокколи, вокруг них положила разные зеленые брусочки бобов, зелень. Сверху прямоугольные квадратики филе камбалы. На нее листики петрушки, укропа.

Второй раз делаю из индейки. Таким образом обложила, все вокруг. Добавила еще плоды фасоли. Все сложила. Сыплю молотый имбирь. Соль не добавляю. Концы нашего конверта скрепляю стиплером.

Отправляю в духовку, включаю тумблер на час, 180 градусов. После предупредительного звонка, еще немного держу в ней. Появляется ароматный запах готовки. Выключаю плиту. Вынимаю наше чудо. Даю охладится. Приступаем к приему пищи. Оторваться просто невозможно.

Желаете приготовить?

Приятного аппетита.

Видео обзор

ВОТ ЭТО ДИЕТА !✅ТАК БЫСТРО Я ЕЩЁ НЕ ХУДЕЛА ✅Делюсь Результатом ✅МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ ВЕСА

Сижу на ЯИЧНОЙ ДИЕТЕ 3 дня / Как похудеть быстро

Довольно Сильная Диета - Но Есть Нюансы

НОВЫЙ, ОБАЛДЕННЫЙ РЕЦЕПТ САЛАТА, БЕЗ МАЙОНЕЗА, ОТЛИЧНЫЙ УЖИН ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ И ОБЕД ТОЖЕ!

ЖИР ТАЕТ на глазах. СЕКРЕТНАЯ Французская яичная SOS ДИЕТА на 5 ДНЕЙ. Диета Француженок.