Очковая диета отзывы - отзыв

Очковая диета отзывы отзывы
  • Очковая диета отзывы -  - Фото 1003502
  • Очковая диета отзывы -  - Фото 1003501
  • Очковая диета отзывы -  - Фото 1003500
+1
-0
Цена: 300 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Очковая диета отзывы очковая диета — это вариант белковой диеты, когда резко ограничивается количество углеводной пищи

Как похудеть быстро и без особенных усилий. Очковая диета отзывы

Для того, чтобы всегда, каждую минуту, чувствовать себя уверенной и привлекательной — каждая женщина старается удерживать состояние своей фигуры — приближенным к совершенству. То есть, буквально каждый год весной, когда теплые одежды сброшены, и расплывшаяся за холодное время года фигура являет себя обществу, каждая женщина начинает соответствующие моменту мероприятия.

Мой выбор

Проблема снижения излишнего веса всегда интересует любую женщину, даже если она не является полной в настоящем смысле этого слова. Ведь даже появление небольшого животика, который становится иногда заметен — может стать причиной начала работы над своим внешним видом.

В частности, со мной такое происходит ежегодно, потому что область живота является у меня достаточно проблемной — именно в этом месте, почему-то появляется жировая складка, с которой трудно справиться.

Диета очковая — что это

Каждую весну я открываю для себя какие-то новые методы и способы похудения. Нельзя сказать, что все они могли полностью устраивать меня, а также — обеспечивать необходимый мне результат. Довольно часто сидение на диете настолько изматывает, ведь терпение — не безгранично, что после ее окончания так получается, что я срываюсь и все усилия оказываются напрасными.

Поэтому теперь стараюсь обращать внимание на такие методики, которые не заставляют человека только ограничивать себя, а дают возможность некоторой пищевой разрядки, то есть, применять, также и вкусные продукты, например — пирожные и торт!

Суть очковой диеты

Если говорить коротко, то в основе очковой диеты лежит знаменитая "Кремлевская диета", о которой все хорошо знают, так как она не предполагает сильных ограничений, но результат всегда — самый эффектный.

Очковая диета — белковая, это означает, что белковая пища становится основной при значительном сокращении углеводной. Потому что, если лишить организм возможности потреблять углеводы, то он начнет черпать энергию для жизни — из накопившихся лишних жиров тела. Как результат — довольно эффективное снижение жировых отложений на теле.

Самое главное — это то, что нет никакого режима питания, а для того, чтобы организм не начал откладывать запасы, нужно просто принимать пищу 4 или 5 раз в день.

Счет очков

Суть диеты состоит в том, что каждый продукт питания оценивается некоторым количеством очков. Имеется специальная таблица, в которой можно увидеть, какому продукту присвоено какое количество очков. Можно выбрать для себя ту методику, которая необходима в зависимости от степени потери килограммов и применять варианты дневного потребления 20, сорока или шестидесяти очков в день.

Счет очков

То есть, если мне, например, нужно сбросить не самое большое количество килограммов, то я и выбрала себе программу 60 очков. Одной из особенностей, общих для всех методик похудения, является рекомендация пить много воды. Дело в том, что она помогает ускорять обменные процессы и улучшать процессы очистки организма от шлаков и токсинов.

Интересно то, что в таблице имеются продукты с нулевым количеством очков, например: мясо отварное, рыба паровая, каша на воде, фасоль, бобы и картофель в мундире. Но это, конечно, не означает, что их можно поедать в неограниченных количествах. Просто на них необходимо сделать больший упор при составлении своего меню.

Суть очковой диеты

Мой выбор

Так как мне нужно было убрать только жировую складку на животе и, кроме того, я намеревалась применять для полноты результата еще и физические упражнения, то выбрала методику 60 очков. Примерные меню на каждый вариант имеются в огромном количестве на бескрайних просторах интернета. Кроме этого, есть даже многочисленные рецепты приготовления несложных блюд.

Ну и самое главное, что в этот период я совсем не испытывала мук голода, а, следовательно, у меня всегда наблюдалось прекрасное настроение. Именно оно и давало эффект для продолжения диеты и, следовательно — достижения необходимого результата.

Уже через месяц у меня изменились пропорции фигуры и жира на животе — как не бывало.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: позволяет сидеть на этой методике неограниченное время
Недостатки: нет

Видео обзор

Все(5)
Кремлевская диета. МЕНЮ кремлевской диеты на 3 дняЧто Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из ЛучшихДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ13-Дневная Диета Астронавтов Для Снижения Веса и Избавления от Проблем с ПищеварениемПробовала много диет, а похудела только в Курсе! Наталья Казахстан. ( Отзыв 594 )

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Время использования: 30 дней
Стоимость: 300 руб.
Общее впечатление: Как похудеть быстро и без особенных усилий
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: похудение, похудеть, подсчет очков, отзыв, продукт питания, продукты



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно