ОКРОШКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ отзывы - развод или правда? - отзыв

Кто не знает окрошки? Наверняка каждый из нас хоть раз попробовал это простое, сытное и вкусное блюдо.

Я готовила окрошку по рецепту бабушки на квасе. Брала любое вареное мясо, три-четыре штуки круто сваренных яйца, овощи: морковь, помидоры, огурцы (свежие или соленые), черствый хлеб и много-много зелени (обязательно укроп и петрушку), бабушка добавляла крапиву, одуванчик и еще много разных трав, но у нас их нет.

Далее, все это режу в мелкие кусочки, крошу и смешиваю в большой кастрюле с квасом. Кстати квас тоже свой, домашнего приготовления.

Соль, приправы по вкусу и заправляю сметаной.

Наша кастрюля стояла в холодильнике от силы до обеда. В жару каждый, даже детям понравилось, заходил в квартиру и наливал себе в тарелку этот холодный, а потому приятный суп и в два счета справлялся с ним.

Потом у подруги я ела окрошку на кефире. Тоже очень понравилось. Но я стала готовить этот суп не на кефире, а на простокваше, благо летом этого добра много (покупала за дешево на рынке). Это такая вкуснятина. И очень полезна для организма.

Обычно я летом на 150 процентов выполняю свой план по похудению В этом помогает мне и моя окрошка на простокваше. Тем более я не только худею, но и оздоравливаюсь, меняется цвет лица, кишечник работает как часы и такая легкость в теле.

Все рекомендую.

Видео обзор

Окрошка для похудения отзывы