Отзыв о Доктор Борменталь - отзыв

Занимаю руководящую должность. И мне важно быть энергичным, подтянутым. Всегда со спортом дружил – в тренажерный зал ходил железно два раза в неделю.

Но после аварии два года назад, пришлось практически отказаться от спортивных нагрузок на длительное время – переломы должны были зажить, кости и мышцы правильно срастись. А поесть люблю – будь здоров. К тому же, и на больничном довольно длительное время пришлось пробыть. Вот и набрал 20 килограммов. А врачи запретили спортом заниматься, каким я привык – с изматывающими нагрузками. Меня это просто из себя выводило. Привык всегда решать проблемы быстро и без истерик. И прочитав отзывы о докторе Борментале в сети, я понял, что такой вариант мне вполне подойдет для того, чтобы убрать лишний жир свой. Позвонил к ним, записался на первую бесплатную консультацию. Специалист попался толковый, все доходчиво объяснил - что за чем будет идти. А еще плюс к тому бесплатно прошел диагностику состава тела. Выяснил довольно неприятную для себя вещь, что холестерин стал не очень. Но, пообещали, что при правильном рационе шансы на возврат к норме – хорошие. Оформил себе программу эту сброса веса. Стал посещать занятия в Борменталь на Приволжском. Оказалось не только полезно, но и любопытно. На первой части проводились тренинги по физиологии и психологии. Я, конечно, практик, поэтому на физиологических моментах как-то больше акцентировался. Хотя, тот момент, что перед телеком много ешь – прямо в точку. Это явно про меня. Оказалось – одна из главных причин моего лишнего веса. Но и другие – застолья - и с родными, и фуршеты по работе – все туда же. Помалу есть не привык. И что самое основное – сказали, что делать правильно теперь. Как меньшим количеством наедаться, как уменьшать аппетит, как самомотивироваться. В яблочко и то, что куратор - Данилова Лидия - потом помогает все то, что на «Школе стройности» прошли адаптировать к обычной жизни. Потому что молодежь к этим всем тренингам привычная, а нас – советское еще, можно сказать, поколение лучше направлять. И вот при ее поддержке и благодаря тому, что составил сам себе здоровый теперь рацион уже на первом шаге курса скинул аж 9 кило. Мне это понравилось. Вот теперь хожу на вторую часть – там все больше психологические групповые занятия – но главное – цель. Когда она четко поставлена – быть в хорошей форме, идти к ней гораздо легче.

Видео обзор

Отзыв о Доктор Борменталь