Периодическая диарея

Периодическая диарея является распространенным симптомом, который часто связан с СРК. Периодическая диарея также может быть связана со стрессом и беспокойством, например, некоторые люди могут страдать от приступа диареи перед собеседованием на работе или большим событием. 60% взрослых людей испытывали проблемы с пищеварением в стрессовых ситуациях.

Другой возможной причиной повторяющейся диареи может быть диета.

Вы можете есть неправильную пищу или слишком много еды, в результтае чего ваш кишечник не может полноценно справляться. Алкоголь также является распространенным фактором. Если вы можете связать повторяющиеся приступы диареи с определенным типом пищи или после употребления алкоголя, то избегайте употребления этих продуктов / напитков, чтобы выяснить, устраняет ли это проблему.

Дальнейшая помощь при диарее

Если приступ не прекращается через несколько часов, может помочь прием таблетки против диареи, такой как лоперамид (следуйте инструкциям производителя). Если диарея длится более нескольких дней, вам следует как можно скорее посетить врача. Если вы беспокоитесь о своей проблеме и она начинает влиять на вашу повседневную жизнь, запишитесь на прием к врачу.