Первая помощь в бане

Все знают, что посещение бани положительным образом сказывается на состоянии здоровья. Но иногда организм не выдерживает воздействия высоких температур. Негативные последствия после посещения бани преследуют даже здоровых людей, с крепким сердцем.

Как помочь человеку, у которого ухудшилось самочувствие во время банных процедур? Расскажет данная статья.

Тепловой удар
Первый симптом такого рода недомогания – обморочное состояние. До потери сознания человек может жаловаться на тошноту или головокружение, общую слабость в теле. При возникновении признаков теплового удара рекомендуется покинуть помещение и прилечь в месте, куда проникает свежий воздух. Снизить температуру тела можно при помощи примочек из холодной воды. Но не стоит создавать резких перепадов температуры, например, выбегать на мороз после жаркой сауны. Состояние должно нормализоваться в течение 10-15 минут. После чего лучше выпить прохладной, слегка подсоленной воды.

Обморок
Из-за повышенной температуры в бане кровь быстро циркулирует, и иногда происходит ее отток от головы. Симптомы того, что человек теряет сознание:
• головокружение;
• темнота в глазах;
• звон в ушах;
• растерянность;
• дезориентация в пространстве;
• неустойчивая походка.
В таком случае необходимо лечь, слегка свесив голову, но не запрокидывать ее, чтобы к головному мозгу поступала кровь. Можно протереть лицо полотенцем, смоченным в прохладной воде. Нельзя бить человека без чувств по щекам, чтобы привести его в норму, лучше брызните на лицо холодной воды. Предложите пострадавшему стакан воды.

Кровотечение из носа
Кровотечение вызывается повышением артериального давления и сужением сосудов. При обнаружении кровавых выделений из носа, нужно выйти из парилки и лечь. Не рекомендуется запрокидывать голову, чтобы не подавиться собственной кровью. Достаточно слегка зажать область переносицы. Еще один способ мгновенно остановить кровь из носа: из ватных дисков сделать жгутики и окунуть их в перекись водорода, поместить в ноздри и подождать пару минут.

Боль в области сердца
Если при посещении бани у человека возникает боль в сердце, тогда нужно звонить в скорую, оказывая при этом первую помощь. Она заключается в принятии горизонтального положения в прохладной комнате. В идеале боль должна прекратиться через 10-15 минут, но лучше перестраховаться и обратиться за медицинской помощью.

Видео обзор

Пять ошибок любителей бани от победителя международного чемпионата по парению Василия Ляхова

Оказание Первой Помощи в Бане

Топ ошибок при строительстве Парной в Бане

Ты с подругой в бане

Отравления угарным газом Признаки и оказание первой медицинской помощи