Пессимизм у человека: причины, признаки, как преодолеть

- отзывы
Пессимизм у человека: причины, признаки, как преодолеть отзывы
  • Пессимизм у человека: причины, признаки, как преодолеть -  - Фото 357916
  • Пессимизм у человека: причины, признаки, как преодолеть -  - Фото 357915
  • Пессимизм у человека: причины, признаки, как преодолеть -  - Фото 357914
+1
-0
Цена: - руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Психология
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Пессимизм у человека: причины, признаки, как преодолеть Методы избавления от пессимизма

Отзыв: Пессимизм у человека: причины, признаки, как преодолеть

- Изабавление от пессимистического настроения
Достоинства: способ улучшить свою жизнь
Недостатки: -

Мировоззрение пессимиста

Борьба с пессимизмом



Сейчас, кажется, даже модным стало говорить всем, что ты — пессимист. Видимо, людям, которые строят из себя пессимистов, кажется, что таким образом они в глазах окружающих начинают выглядеть не такими, как все, особенными. Хотя, по сути, в пессимизме ничего хорошего нет.

Как, собственно, нет и ничего особенно плохого. Пессимизм — это просто взгляд на жизнь. Однажды я увидела короткий комикс, который в точности описывает разницу между оптимистом и пессимистом. В комиксе было изображено три персонажа: Оптимист, Пессимист и Жизнь. В первой части комикса Оптимист веселый бежит навстречу Жизни, но получает от нее неожиданный и жесткий удар. Во второй же части комикса Жизнь уже готовится ударить Пессимиста, но он опережает ее и бьет себя сам. Этот комикс был скорее развлекательным и веселым, однако, как мне кажется, наглядно демонстрировал правду жизни, какой она есть: пессимист всегда ожидает ударов судьбы, но своими мрачными мыслями и постоянны ожиданием какого-то подвоха, портит себе жизнь еще до того, как эти сами негативные события наступят (и еще вопрос: а наступят ли они в принципе?).

У пессимиста все плохо и уныло: ему не нравится вспоминать свое прошлое, ему нестерпимо жить в настоящем и ему страшно думать о будущем. Чем больше я пишу о пессимизме, тем больше узнаю себя. И, думаю, большинство пессимистов, которые сейчас это читают, тоже могут узнать себя. Относясь предвзято к окружающему миру, пессимист как бы сам программирует себя на неудачу. В результате именно неудача его и ждет. Важно понимать, что жизнь пессимиста, равно, как жизнь оптимиста или реалиста, одинаково наполнена как позитивными, так и негативными событиями. Гораздо более важно, как мы сами относимся к этим событиям и на чем более всего делаем акцент.

Про себя могу сказать, что я, наверное, с детства была конченым пессимистом. И это действительно очень сильно мешает жить. Вот правда, так хочется иногда порадоваться, помечать, позволить себе надежду на светлое будущее. Но ты не можешь себе этого позволить, потому что просто не веришь в возможность позитива в своей беспросветной жизни. Но я отлично понимала, что именно пессимисты более всего подвержены депрессиям, которые, в свою очередь, могут вести к серьезным проблемам со здоровьем, и не только психическим. Так что я стала искать различные методы борьбы с собственным пессимизмом.

Мировоззрение пессимиста



Борьба с пессимизмом

Отзыв о Пессимизм у человека: причины, признаки, как преодолеть



Прежде всего, чтобы преодолеть пессимизм, следует провести самоанализ. Это необходимо, чтобы понять, откуда он вообще появился в вашей жизни. Покопавшись в себе, я поняла, что все идет из детства. Мы жили, мягко говоря, в нищете. Вечно недовольная всем мать, сварливая бабушка и я, вынужденная изо дня в день выслушивать их разговоры о том, как плохо нам живется.

Далее стоит попробовать пустить перемены в свою жизнь. Прежде всего, я решилась поступить в институт, чтобы освоить новую, интересную мне профессию, так как поняла, что моя теперешняя работа не приносит мне ни морального, ни финансового удовлетворения.

Еще одно: найдите себе хобби по душе. Я стала заниматься фикрайтерством, так как у меня с детства была тяга к писательству. Поверьте, перенос своих внутренних переживаний действительно часто помогает проще справиться с ними.

Наконец, я все больше стараюсь учиться фильтровать переживания. Ведь пессимистам свойственно расстраиваться из-за мелочей. Но этого точно делать нельзя. Мир неидеален и жизнь слишком коротка, чтобы переживать из-за несущественных проблем. Осознав это, я стала действительно проще смотреть на вещи, и это действительно очень помогает жить в нашем сложном мире.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом


Видео обзор

Все(1)
Пессимизм у человека: причины, признаки, как преодолеть    


Стоимость: - руб.
Общее впечатление: Изабавление от пессимистического настроения
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно