Плоскостопие

Доброго времени суток всем кто заглянул в мой отзыв про плоскостопию!

Увы, но меня эта проблема не обошла стороной и наверное раньше, когда призывали в армию меня бы туда не взяли из-за деформированной стопы, сейчас это не будет помехой, чтоб стать солдатом.

Лет до 25 меня это ни каким образом не беспокоило, не влияло ни на, что и чувствовала себя я отлично. Но год назад у меня появились боли в одной ступне в области пальце и даже чуть ниже и я сама бы не за, что не отнесла ти боли к плоскостопие. Пришлось записываться к хирургу на приём, где н мне и сказал, что это и проявляет себя деформированная стопа.

Я хорошо себя чувствовала в обуви где стопа плотно держалась и была не большая платформа или каблук, стоило только мне переодеться в домашние тапки, свободные, боли появлялись. Поэтому мне дома пришлось ходить в сланцах на маленькой платформе. Эта проблема так же внезапно пропала как и появилась, сейчас я ношу любую обувь и не чувствую дискомфорта.

Бывает чувствую при хотьбе боль в коленях или в области таза, боль мягкая и быстро проодящая, но с ней неприятно двигаться, эти боли тоже из-за плоскостопие. Как я поняла с возрастом и менее подвижном образе жизни дают о себе знать.

Так же может страдать и позвоночник, так как нагрузка распределяется не правильно и ложиться на другие части тела, при правильном расположение стопы такого не будет. Артроз и сколиоз на прямую зависят от деформированной стопы, развивается тогда, когда организм уже не в силах справляться с неправильной нагрузкой.

Виды плоскостопия бывают продольные и поперечные. Зависит от того какой свод понижен, если поперечный то соответственно плоскостопие поперечного свода... Бывают часто оба вида, но чаще как мне объяснил хирург встречается всё таки поперечный.

Приобрести плоскостопие можно в любом возрасте, у меня оно врождённое, передалось по наследству, а у не которых может стать следствие травмы например. Женщиы или мужчины могут получить плоскостопие от не удобной обуви, слишком узкой или страдая избытачным весом приобрести плоскостопие.

Возьмите вашу обувь и посмотрите в какую сторону она стоптона, если во внутрению то у вас плоскостопие. Обратите внимание если быстро устаёте от долгих пеших прогулок, стоячей работы или большой физической нагрузки начинают болеть стопы, то тоже можно сказать, что стопа деформирована.

Совет мой только такой правильно подбирать обувь, следить а весом, заниматься физкультурой для стоп и обратиться к хирургу пока есть возможность улучшить ваше состояние, иначе к старости вам это аукниться с двойной силой.

Видео обзор

Плоскостопие

Плоскостопие. Как контролировать проблему

Делаем Тест на плоскостопие)))

Плоскостопие: причины, симптомы, последствия

Как выглядит плоскостопие