Польза от помидоров

- Польза от помидоров
Польза от помидоров отзывы

Отзыв о Польза от помидоров

Польза от помидоров

В помидорах есть очень много полезных свойств:

1) Витамины А, В2, В6, Е, РР, К.

2) помогают регулировать работу нервной системы.

3) содержит антираковые свойства, что очень важно.

4) они содержат мощнейший антиоксидант.

5) кожица томатов стимулирует перистальтику кишечника.

6) В помидорах есть железо, цинк, магний, марганец, натрий, фруктозу, глюкозу, йод, минеральные соли.

7) помидоры - прекрасные антидепрессанты.

8) обладают антибактериальными и противоспалительными свойствами.


Как видите, в помидорах содержится очень много различных витаминов и микроэлементов, которые оказывают большую пользу нашему организму.

Так что помидоры обязательно именно по этой причине должны состоять в нашем рационе.

Надеюсь, что вы узнали что-нибудь новое.


Видео обзор

Все(1)
Польза от помидоров    


Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно