Рыбий жир очень насыщен витаминами, в нем есть незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты ( омега 3 ).
В одной капсуле рыбьего жира есть витамин А - он обеспечивает рост и восстанавливает клетки кожи и слизистых оболочек.
Если у человека кожа сухая, сухие и ломкие волосы, слоятся и ломаются ногти - значит у вас недостаток витамина А и вы можете принимать рыбий жир.
В рыбьем жире есть витамин D, он насыщает все клетки тела фосфором и кальцием. В этом нуждаются детки от 1 до 3 лет. Витамин D понижает нервную возбудимость, предотвращает склонность к судорогам икорных мышц. Витамин D полезен для зубов и костей.
Рыбий жир принимают люди, у которых недостаток витамина А и D. Для профилактики атеросклероза, для лечения тромбофлебитов, при депрессии и нарушении памяти, для укрепления иммунитета.
Родители покупают рыбий жир своим деткам и даже пью сами. А вообще по желанию можно пить его всегда или всем, можно делать перерыв.
Людям с повышенной чувствительностью организма ( если у человека может возникнуть аллергия на препарат ), если в крови достаточно витамина D, при повышенной функции щитовидной железы.
Рыбий жир можно купить в аптеке без рецепта врача, с обратной стороны упаковки есть описание, что взрослый человек принимать должен по 1 капсуле 3 раза в сутки. Ребенку достаточно двух капсул на один день.
Может возникнуть аллергия, но в редких случаях, если человек о своих болезнях ничего не знает. Рыбий жир может вызвать диарею.
Обычно срок годности у рыбьего жира 2 года, но срок может быть и меньше. При покупке вы можете спросить у фармацевта или самостоятельно найдите на упаковке. Хранить нужно в сухом и темном месте, при температуре от 15 до 25 градусов. В каждой упаковке есть инструкция, с которой вы можете ознакомиться и сделать для себя выводы.
Упаковка с рыбьим жиром есть на 30 штук, на 60 штук и на 100 штук. Упаковка на 60 капсул может обойтись вам от 130 до 790 рублей. Все зависит от производителя. Купить рыбий жир через интернет будет дешевле, от 50 до 400 рублейP.S - Я своему трехлетнему ребенку давала рыбий жир для повышения аппетита и укрепления костей и зубов. Результат превосходный, одна капсула содержит в себе аминокислоты, а они как известно сжигают лишние каллории.
Все(1) |
---|
Рыбий жир цена |
Комментарии на отзыв: