Салат цезарь рецепт

Рецепты приготовления салата Цезарь в домашних условиях

Салат Цезарь традиционный

Ингредиенты:

# один пучок зеленого салата

# один помидор

# триста грамм куриного филе

# шесть кусков белого хлеба

# две столовые ложки сливочного масла

# два зубчика чеснока

# сыр пармезан

1. Промыть салат, просушить его. Затем нарезать или нарвать салат на мелкие кусочки.

2.

Кладем кусочки салата в холодильник.

3. Помещаем на сковородку одну столовую ложку сливочного масла.

4. Нарезаем на пластины зубчики чеснока.

5. Когда масло на сковороде начнет шипеть, кладем в него чеснок.

6. Нарезаем куриную грудку на небольшие кусочки.

7. Обжариваем эти кусочки примерно в течение десяти минут, чтобы появилась корочка.

8. Затем в сковородку добавляем еще одну столовую ложку масла и второй зубчик чеснока.

9. Нарезаем белый хлеб на кубики небольшого размера.

10. Кладем хлеб на сковороду, обжариваем до появления корочки. Желательно помешивать все в сковороде.

11. Достаем листья салата из холодильника, к нему добавляем курицу, помидоры, нарезанные тонкой соломкой.

12. Содержимое в посуде необходимо хорошо перемешать.

13. Сверху натираем сыр пармезан.

На приготовление салата по данному рецепту у вас уйдет примерно тридцать минут.

Салат Цезарь с чесночным майонезом

Ингедиенты:

# два помидора

# три куринных филе

# четыре яйца

# три пучка салата айсберг

# один стакан сухарей

# пятьдесят граммов сыра

# два зубчика чеснока

# пятнадцать столовых ложек майонеза

1. Отвариваем куриное филе в течение двадцати пяти минут.

2. Отвариваем яйца.

3. Режем хлеб или батон на кусочки небольшого размера и обжариваем их без масла. Так у нас получатся сухари.

4. Вареное филе режем на несколько кусочков.

5. Режем на четыре части яйца.

6. Нарезаем помидор на небольшие кубики.

7. Выкладываем на тарелку филе, помидоры и яйца. Все перемешиваем.

8. Натираем сыр на терке. Посыпаем им сверху салат.

9. Накладываем майонез в тарелку, к нему добавляем чеснок. Перемешиваем.

10. Полученный соус выливаем на салат.

11. На соус выкладываем сухари.

Кстати, филе солить не следует, потому что сыр и чесночный майонез заменяют майонез. На приготовление салата Цезарь по этому рецепту у вас уйдет примерно тридцать пять минут.

Чем полезен салат Цезарь

Помидоры обладают противораковым действием, борятся с депрессией, пложительно влияют на нервную систему.

Яйца необходимы для наращивания мышечной массы, потому что в них содержится белок.

Курица является очень питательной, а бульон на ее основе помогает восстановить силы и укрепляет иммунитет.

Сыр содержит в себе кальций, который необходим нашему организму для костей и зубов.

Надеюсь, дорогие читатели, что данная статья была для вас чем-нибудь полезна.

Рекомендую вам взять эти рецепты себе на заметку. Спасибо большое за ваше внимание!

Видео обзор

Салат цезарь рецепт