Семена льна для похудения отзывы и результаты

- отзывы
Семена льна для похудения отзывы и результаты отзывы
  • Семена льна для похудения отзывы и результаты -  - Фото 564337
  • Семена льна для похудения отзывы и результаты -  - Фото 564336
  • Семена льна для похудения отзывы и результаты -  - Фото 564335
+1
-0
Цена: 100 руб.
Средняя оценка: 4 из 5
Рекомендуют: 100%
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Семена льна для похудения отзывы и результаты Семена льна способствуют очищению

Отзыв: Семена льна для похудения отзывы и результаты

- Семена льна полезны
Достоинства: полезно для здоровья, очищение, есть эффект
Недостатки: есть противопоказания

Доброго времени суток всем!

Как неприятно осознавать, что есть лишний вес, но бороться с этим надо. Даже если не очень критично, но надо взять волю в кулак и решать проблему, пока она ещё решаема.

Вот и я пару лет назад решила снова привести себя в порядок, так как со временем семья и работа стали отнимать почти всё время, на себя уже свободного времени почти не оставалось.

Итак, я решила вернуть в свою жизнь спортивные занятия, тренировалась пару раз, три раза в неделю. А самое главное - я пересмотрела своё питание, исключила сладкое и жирное, всё жареное и вредное.

Однажды в интернете я прочитала о большой пользе семян льна не только для похудения, но и для здоровья в целом.

В семенах льна очень много витамина F, который отвечает за жировой обмен. Поэтому я решила попробовать на себе чудодейственное действие семян льна. Я раньше уже слышала о семенах льна, но почему-то забывала купить и попробовать. Для того, чтобы ускорить процесс похудения, я стала применять и семена льна.

Я хотела сбросить ещё около 2 кг лишнего веса, поэтому включила в свой рацион семена льна, кроме того, продолжала тренироваться.

Отзыв о Семена льна для похудения отзывы и результаты

Основные принципы

Как обещают, при правильном приеме семян льна можно потерять до 2 кг в месяц - именно это мне и было тогда необходимо. Принимать льняное семя беспрерывно не рекомендуется, лучше 10 дней приема чередовать с 10 днями передышки.

Для этого я каждый день принимала около одной столовой ложки семян льна, которые перед этим измельчала в кофемолке. Я добавляла их к своей каше утром, к овсянке, иногда делала смузи с добавлением измельчённых семян льна. Ещё рекомендуют добавлять их в натуральный йогурт без сахара.

В день не следует принимать не более 50 г семян льна - это даже очень много, у меня было 15-20 г.

Ещё я пробовала делать настои на семенах льна, также измельчала в кофемолке, потом заливала горячей водой, не совсем кипятком, градусов 90, настаивала около получаса или часа, потом выпивала, только получается не совсем приятная слизеобразная кашица. Но пить можно, выходит что-то вроде кашки.

Семена льна для похудения отзывы и результаты фото1

И лучше каждый день готовить новый, свежий настой, так как со временем он утрачивает свои свойства и становится неприятным на вкус.

Очень важно пить много воды в течение дня. Минимальное количество жидкости, которое я пила каждый день было примерно 1,5-1,6 л в день. Также можно было пить и зеленый чай, желательно без сахара.

Семена льна лучше всего хранить в темной баночке из стекла, чтобы не попадали прямые солнечные лучи.

Противопоказания

Как и любого продукта, у семян льна есть свои противопоказания, к ним бы я отнесла:

- индивидуальную непереносимость семян льна;

- заболевания поджелудочной железы, особенно на стадии обострения;

- песок и камни в почках, а также в желчном пузыре;

- беременным не рекомендуеются.

Семена льна для похудения отзывы и результаты фото2

Результаты

И так прошёл месяц. Принимала семена льна 10 дней, потоп 10 - перерыв, затем снова 10 дней добавляла семена льна в утренний рацион. Для меня это оказалось совсем несложно, нужно с утра немного повозиться с готовкой, но ради результата можно и постараться.

Результаты были неплохие, за месяц такого питания мне удалось сбросить 2 кг на которые я и рассчитывала. Конечно надо подходить к похудению комплексно, одних только семян льна будет недостаточно, чтобы отражение в зеркале вас порадовало. Для тонуса мышц и гибкости тела конечно стоит заниматься спортом.

Так что могу порекомендовать попринимать льняные семена, конечно если у вас нет противопоказаний. Кроме похудения, семена льна нормализуют работу кишечника, активизирует очищение организма. Во время приема семян льна также улучшается работа печени.

Спасибо за внимание.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом


Видео обзор

Все(2)
Семена льна для похудения отзывы и результатыСемена льна для чувствительной кожи   


Время использования: 30 дней
Стоимость: 100 руб.
Общее впечатление: Семена льна полезны
Моя оценка:
4
Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Lisa Alisa
ХОЧУ ВСЕХ ПРЕДУПРЕДИТЬ - не все продавцы присылают оригинал. Есть подделки! Совершенно другое качество! Заказывать можно только в 1 месте - у официального производителя. Все отлично работает!
Даша
А где вы купили? Тоже хочу заказать, но хочу только оригинал.
Lisa Alisa
Заказала на официальном сайте, могу вам ссылку оставить, )

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно


Разместите свой отзыв про Семена льна для похудения отзывы и результаты


ОтзывПРО - это портал самых качественных отзывов, где каждый желающий вправе разместить отзыв о абсолютно любых товарах, услугах, организациях, книгах, фильмах. Мы поощряем качественные отзывы - чем полнее вы напишите отзыв, тем он будет, более посещаем из поисковых систем и доход с отзывов будет выше.
Качественный отличный собственный отзыв должен наиболее полностью раскрывать тему, так например, текущий отзыв находится в категории Красота и здоровье, где собраны отзывы из подкатегории Средства для похудения, обычно, для них нужно, чтобы отзыв о продукте содержал полное описание скидки, бренд, гарантии, компанию производителя, модель, состав, размер, цвет, каталог, была инструкция по применению к Семена льна для похудения отзывы и результаты или отзывы врачей, можно ли купить в аптеках или интернет магазине и цену, где Семена льна для похудения отзывы и результаты купить по низкой цене, состав и свойства, противопоказания и прочие важные данные. Необходимы отрицательные отзывы если Семена льна для похудения отзывы и результаты обман, где-то неправда, афера, или в чем-то развод на деньги.
Если вы знаете что-то из этого о товаре - оставьте свой хороший отзыв, и он будет давать вам после доход.