Семинар Дмитрий Ковпак Депрессия вся правда о ней (2019)

- отзывы
Семинар Дмитрий Ковпак Депрессия вся правда о ней (2019) отзывы
+1
-0
Цена: 900 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Ковпак Дмитрий
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Семинар Дмитрий Ковпак Депрессия вся правда о ней (2019) На этом вебинаре вы узнаете: Депрессия: что это за хворь такая? Какие бывают виды депрессивных расстройств; Различные причины возникновения депрессии; Основные симптомы и проявления депрессии; Методы лечения...

Отзыв: Семинар Дмитрий Ковпак Депрессия вся правда о ней (2019)

- Депрессия, её виды и способы побороть
Достоинства: Интересно
Недостатки: Термины

Здравствуйте, Друзья!

Смотрела этот вебинар ещё в октябре. Сейчас я понимаю, что автор дал действительно много информации. Мой конспект занимает 5 станиц мелкого рукописного шрифта.

Мне очень понравился ведущий (Дмитрий Викторович Ковпак). Он спокойный до предела и рассудительный. Говорит взвешенно без лишних эмоций и всё детально расписывает. Использует не очень много медицинских терминов. Обстановка непринуждённая, домашняя даже.

Вначале он рассказывает о причинах депрессивного состояния. Подробно описывает степени: лёгкую (2-3 симптома и 2 дополнительно), среднюю (3 / 3-4), тяжелую (3 и 4-8). И чем она характеризуется. В 1967 году было создана модель депрессии: ранний опыт = базовые убеждения = критическое событие = активирующие предположения = отрицательные автоматические мысли = симптомы (поведенческие, аффективные, соматические, когнитивные).

Следующим этапом он предлагает разобрать как действует лечение (разбор обстоятельств, сводка, определение глубинных мнений). Также он разбирает суть обратной связи поведения человека. Там присутствуют такие пункты как негативное мышление, неопрятный вид и т. д.

Терапия осуществляется с помощью препаратов, которые не убирают проблему, но помогают разорвать цикл. Также физическая активность (прогулки, встречи с людьми), электростимуляция, магнитная стимуляция. Важным моментом является техника осознанности и концентрации внимания, анализ ситуации, дыхательные практики.

Информация, конечно, полностью не отвечает на все заявленные вопросы. Но он однозначно даёт понять что это такое и как стоит бороться с унынием.

Здоровья Вам!




Время использования: 1 дней
Стоимость: 900 руб.
Год выпуска/покупки: 07/19/2020
Общее впечатление: Депрессия, её виды и способы побороть
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да



Самые комментируемые отзывы:

Манекс фото

Манекс

жвачки для укрепления эрекции...

Клинистил фото

Клинистил

Клинистил - средство от паразитов с мягким очищающим эффектом и без тяжелых побочных рисков. Не...

Комментарии на отзыв:

Ilbych Пользователь Онлайн
2020-07-21 10:23:06
Если депрессия сильная, наверно без обращения к врачам не обойтись.
ShadeNataly Пользователь Онлайн
2020-07-22 04:14:57
Да вообще самостоятельно сложно преодолеть такие проблемы. Нужно, чтою кто-то поддерживал, пытался образумить от негативных мыслей.




Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно