Shake weight - отзыв

Гантели-тренажер Shake Weight- это инновационное устройство, которое работает с силами инерции, что позволяет выполнять упражнения в три раза эффективнее, чем на занятиях с обычными снарядами. Принцип работы тренажера Гантели Shake Weight позволяют быстро наращивать мышцы, по своей форме, по количеству и по силе, это настоящий прорыв в эффективности тренировок для людей! Гантелей использовать силу динамической инерции, которая полностью меняет характер обучения, они действуют как поршень и послать ударную волну, которая заставляет мышцы сокращаться с частотой двести сорок раз в минуту. Преимущества тренажер гантели-вибрационный Waite следующие свойства: природные условия кисти и запястья; равномерная нагрузка на мышцы груди; можно регулировать движения: их амплитуду, интенсивность и направление.

Год назад по совету знакомого я заказала этот симулятор. Оператор позвонил мне почти сразу, но доставка длилась около двух недель. Возможно, обилие заказов на это скажется. Ну наконец - то принесли мне-серые коробки из дешевого картона без маркировки. В комплекте долгожданная "оболочка" и диск с инструкцией по классу. Позже, изучив вопрос более подробно, я выяснил, что поговорка о том, что она стоит двадцать пять долларов - поставляется в красочной коробке и отличается совершенством... американская версия Sheyk Waite оснащена еще и обязательным для практики таймером! Этот факт привел к некоторым размышлениям о" оригинальности " этого продукта. После просмотра диска, достаточно будет довольно подробно рассказать, где и как я начал тренироваться. Класс этого "снаряда" представляет собой комплекс из четырех упражнений, по пятнадцать секунд каждое, с перерывом между каждым примерно на пятнадцать секунд (так, для достижения серьезных результатов необходим Таймер со звуковым сигналом). Всего за сутки, для достижения быстрого видимого результата, производитель рекомендует делать шесть минут в день, что просто замечательно, при условии соблюдения рабочих ритмов основной массой взрослого населения. Принцип работы основан на работе ваших рук и тела время для "плавающего веса". У каждого она есть. При создании мышц, которые нуждаются в максимальном напряжении и весе, чтобы достичь крайней точки, ударьте по ним, чтобы создать четкую волну встряхивания. И так много-много раз всего за пятнадцать секунд. Я могу сказать, что продукция просто гениальна. Так что самые быстрые результаты-похудение и укрепление мышц. Однажды я поставила на двадцать пять секунд до пяти секунд, чтобы подготовиться к началу использования. Такое чувство, что вы держите двухтактный двигатель или отбойный молоток. Лично для меня гораздо "счастливее" заниматься шеей, чем простой гантелью, плюс эффективность во много раз выше. Капли пота появились у меня на лице и теле уже через две минуты тренировки. Простая гантель в поте лица работает минимум пятнадцать минут. Думаю, огромный плюс для прокачки пресса, все тренировки проводятся стоя. Кроме того, накопитель мобильного телефона, легко врывается практически в любую сумку. Выезжая например в страны всегда можно приехать с вами без проблем. Я хочу работать с ним на свежем воздухе под теплым солнцем июля. К большим недостаткам привода веса вибрирующей гантели можно отнести небольшие конструктивные дефекты изготовителя, в результате центр контр барабана на оси, обусловленные тем, что он не имеет специального покрытия, препятствующего скручиванию во время рабочих колебаний гантели, способной разматываться с течением времени. Когда это происходит, обычно одна из партий, которая фактически разматывает предложение, висит на резиновом сапоге. Если это случилось с вами, не спешите выбрасывать дорогую гантель в мусорное ведро. Вполне возможно, что нет подобного решения этой проблемы раз и навсегда. Для этого мы аккуратно отсоединяем резиновую тряпку от корпуса рукоятки гантели туда, где в данный момент находится наш груз.

Иван. Видел рекламу shake weight по телевизору, решил купить в магазине спорттоваров в нашем городе, этого товара почти нет где только в спортивном магазине я не нашел, он обошелся мне примерно в 1300 рублей. Привезли через пару недель такую гантель, где 10-15 минут в день, слишком большая нагрузка на мышцы, сразу начинают выделяться в поту (вот обычные гантели в поту, которые выделяются гораздо позже), уже через неделю занятий стал виден первый результат.

Сергей. Сегодня купил эту гантель, она меня удивила немного своим весом. Тяжелые - 1500, около грамма, продавцы утверждали, что вес два кило. Дома, после того, как буквально, разобрали, что-то из пластикового "блина" в нем, два текстолита типа шайб вставили в трение одна о другую, весом в 300 грамм. Два проклятых 300, это будет 600, что минусуем от общего веса, от общего 900 грамм. Весит пастикова ручка / рукав с принтом внутри/гантель. Интересно, что гантель сделана из какого-то сплошного материала.

Константин. Тренажер, купленный мной в телемагазине. Поставляется в течение 6 дней. Открыв коробку, я услышал резкий запах дешевого китайского пластика. Во время тренировки отказался от алкоголя. То есть отправить диск, содержащий 1 видео с нужной тренировки. Из видео я узнал, что не только какие упражнения делать, но и как заниматься в разгар тренировки. На видео показано, как довести упражнения до 30 секунд. С 1-го раза я добрался до 20 секунд. благодаря использованию 2 рук. Я вообще не мог справиться с симулятором рукой. Второй день был более успешным: все те же 20 два, но 5 за по отдельности. Неделю назад я сделал 30 и два по 15. Даже фильм на диске я остановил эту программу. Через 2 недели проверено некоторое облегчение. Я достаточно толстый для моего тела, но даже в моем случае это помогло. Мои покатые плечи влезли в 5-7 см. мышцы груди стали крепкими и растущими(чтобы они стали больше, чем в молодости). Верность руки важнее. Среди недостатков: в рекламе сказано о похудении-это мистификация. Невозможно похудеть активно, чтобы увеличить мышечную массу. После полутора месяцев ежедневных тренировок я заметил, что результаты замедлились. На данный момент тренируюсь 2-3 раза в неделю. Отличная форма поддержки тела вне спортзала.

Марина. Полгода назад я увидела рекламу этого тренажера и была очень впечатлена увиденным, так как нет времени посещать тренажерный зал, а я хочу поддерживать форму. Действительно полезных отзывов не увидел, но все же решил купить эту гантель. Веса достаточно для груза, его легко держать в руках из-за специального покрытия, но пахнет он очень химически и аромат не ломается. Внимательно изучив видео с предложенного диска, я приступил к тренировкам. Производители рекомендуют участвовать в определенное количество времени, но китайские версии таймера не включены, в нарушение процедуры. Эффект заметен, но при больной спине этот тренажер не рекомендуется.

Заключение.

Гантеля подходит для накачки тела и поддержания его в хорошей форме. Недостатком является неприятный запах резины и отсутствие таймера. Сейчас я редко с ней занимаюсь, потому что хожу в спортзал.

Видео обзор

Shake weight