Сон сидя или полусидя

В средневековой Европе люди были небольшого роста. Соответственно, и габариты спальных мест в жилищах и особняках были маленькими. Но суть была вовсе не в росте.

Просто раньше было такая своеобразная мода. И тому были определенные причины.

Во времена сурового Средневековья ночью в дом запросто проникали воры. Людям во время сна приходилось проявлять бдительность и спать сидя, придерживая рукой оружие. Если бы спящий лежал, быстро встать, а потом отразить атаку нападающего было бы затруднительно.

У многих средневековых граждан были заболеваниями легких. А в сидячем положении проще было дышать. Предки верили, что так снижалась вероятность смерти от кровоизлияния в мозг. Целители считали, что сон в таком положении улучшает умственные способности.

Люди в давние времена искренне верили в то, что души спящих лежа уносят духи. Поэтому многие из соображений безопасности принимали перед сном сидячее положение.

Средневековые модницы нечасто меняли прически, ведь на их сооружение порой уходил почти весь день. Для сохранения целостности прически представительницы слабого пола спали сидя.

Видео обзор

Кто вынужден спать сидя. 3 причины «несладкого» сна

Здоровье➤Почему нельзя спать сидя➤Это полезно знать

Почему раньше люди спали сидя

ЛУЧШАЯ ПОЗА ДЛЯ СНА | Как спать, чтобы ничего не болело

Хочешь долго жить Не спи в ЭТИХ позах! | Сон вредный и сон полезный: как правильно спать