Точечный массаж - отзыв

Точечный массаж возник еще в древнем Востоке. Медики заметили, что надавливание на выборочные участки тела, биологически активные, можно улучшить функции определенных органов, помочь, тем самым, при разного рода заболеваниях.

Даже в наш век, как казалось бы, информационный, народная медицина не запускается.

С техникой точечного массажа познакомилась моя жена не так давно. Теперь для профилактики делает мне его по вечерам.

Когда я прихожу с работы уставший и болит голова, она делает мне массаж головы следующим образом:

Поглаживает голову целиком, потом более сильными движениями по ходу кровеносных и лимфатических сосудов (снизу вверх по направлению к темени и обратно).

Затем по ходу вен от темени вниз к лимфатическим узлам на шее и около ушей.

Массирует боковые поверхности головы, затылок, лоб.

Массаж очень расслабляет и уже через минут 15 головной боли как не бывало.

У меня часто падает давление, а от этого ломит в висках. Жена научила делать меня самомассаж.

Нужно ощупать точку на темечке, по бокам лба (2 точки) и внизу затылка. Легкими движениями понадавливать, используя тяжесть пальчиков. Я обычно провожу массаж минуты три, через некоторое время боль уменьшается.

Моя спутница выполняет каждое утро точечный массаж лица, перед нанесением крема. Пытается замедлить процесс старения. Да и выглядит лицо свеженьким, нет подтеков и синяков не наблюдается под глазами.

Ведь всем известно, что точечные массаж, как и классический, улучшает кровоснабжение. При частом применении увеличивает эластичность кожи, рассасывает отеки.

Техника выполнения точечного массажа проста, и может быть использована самостоятельно. В этом плюс данной процедуры.

Когда у меня заложен нос, я круговыми движениями выполняю массаж у внутреннего угла глаза, находящегося на расстоянии приблизительно 0,3 см. Говорят, что это место ещё и остроту зрению придает.

Всем, у кого нет противопоказаний (как новообразования, лихорадочные состояния, туберкулез, язва желудка, заболевание крови, заболевания легких, сердца), советую делать точечный массаж, как самостоятельно, так и по просьбе.

На меня точечный самомассаж оказывает действие уже через минут 15-20, у жены через час. У всех по разному. Быть может и самовнушение здесь играет немалую роль. Но головные боли и насморк у меня действительно проходят.

Ставлю точечному массажу 5 из 5. Своё дело делает.

Видео обзор

Точечный массаж 1 урок

Точечный массаж шейно-воротниковой зоны. Точки акупрессуры при болях головы, в шее и надплечьях

Точечный массаж поясницы. Боль в тазобедренном суставе.

Китайский точечный массаж от всех болезней

Китайский точечный массаж