Травяной чай Иммунный

Как известно, по наступлению осени, наш иммунитет значительно снижается и мы начинаем активно болеть. Что же делать для того, чтобы укрепить иммунитет?Пить лекарственные препараты или же все-таки оставить свой выбор на травах, которые очень хорошо поднимают и поддерживают иммуную систему.

Травяные отвары , помогают организму включить защитную реакцию от всякой " каки", ведь с холодами, приходят и всевозможные болячки, гриппы, пневмонии, распираторно вирусные инфекции и еще очень много других. Ну и конечно же, любой человек, хоть раз, но хорошенько переболеет какой-то из выше перечисленной болячкой.

Один приём той или иной травы для повышения иммунитета , конечно же не решит проблему, т ак что , самым правильным решением будет, то, что вы начнете профилактику заранее.

О чень хорошо, в такой профилактике, это то, что они очень эффективно и положительно влияют на организм и не имеют никаких побочных эффектов. Т равки можно пить в любое время года, не зависимо от того, холодно на улице и жара. Такие травяные чайки можно купить в любой аптеке без либо каких проблем или же, собрать травы самостоятельно, если вы хорошо на них знаетесь.

Очень хороший чай для поддержания иммунитета, это чай, основан на ромашке. Д ля этого нужно взять одну столовую ложку цветков ромашки и залить ее одним стаканом кипятка. Настоять это все в термосе примерно полтора часа, затем процедить чай и добавить одну столовую ложку яблочного уксуса, п ять ложек меда и три ложки лимонного сока. Весь этот чай нужно выпить в течении дня. Э тот чай Хорош не только для иммунитета, но и для обмена веществ, ч то позволяет его пить даже в процессе приема пищи. Т ак же можно просто так заваривать ромашку, без прочих ингредиентов. Пить такой чай нужно не менее, чем две недели.

Самый хороший и эффективный чай, будет на основе шиповника. Д ля этого берем ягоды шиповника, промываем их и всыпаем в термос и конечно заливаем кипятком. Желательно делать такой чай перед сном, чтоб он стоял всю ночь. Потом можно в него добавить сахарный песок или просто мед. В шиповнике содержится очень много витаминов таких как Р, К, Е, В, С, А. Т ак же важно то, что в шиповнике аскорбиновой кислоты содержится в пятьдесят раз больше, нежели в лимоном соке.

Чай с калины, способствует не только хорошему укреплению иммунитета, но и с легкостью подавляет кашель. Я годы калины, можно просто заварить в кипятке или же , сначала их потолочь, а потом залить кипятком. Перед употреблением можно добавить мед.

Очень вкусным и ароматным напитком , получается чай из соцветий липы. На четверть стакана липы, нужно залить одним литром кипятка. Н астаивать чай нужно пятнадцать минут, после чего пить его с медом или с сахарным песком. Т акой чай очень любят маленькие детки.

Можно , в качестве лекарства использовать всевозможные травяные сборы. О чень полезный сборный чай, можно приготовить на основе шиповника, шалфея, я год калины и мелиссы. О чень важно, каждый компонент брать в равных количествах. Далее засыпаем травки и ягоды в термос и заливаем двумя литрами кипятка. Настаивать чай нужно минимум два часа, после чего его необходимо процедить и добавить мед. Пить этот чай, можно два раза в день по полстакана. Э тот травяной сбор нужно пить на протяжении одной двух недель, не меньше иначе не будет эффекта.

Приготовим чай на основе таких компонентов как ежевика листья пятнадцать грамм, тимьян двадцать пять грамм, с орок грамм душици, д двадцать ягод шиповника. Заливаем все кипятком и настаиваем. После чего, процеживаем и употребляем.

Видео обзор

Травяной чай Иммунный