Уход за волосами

Все мы хотим здоровые и красивые волосы Красивые волосы привлекают к себе внимания, и позволяют женщину чувствовать себя неотразимой и уверенной в себе Главное правильный и регулярный уход за волосами . Даже густые и длинные волосы могут выглядеть абсолютно тускло и не красиво и быть похожими на солому.

Волшебной таблетки по уходу за волосам не существует.

Ухаживать нужно каждый день. Самый простой способ по уходу это мытье волос. . Самое главное это правильно подобрать подобрать шампунь, который будет подходить вашему типу волос.

Сейчас огромное количество разнообразных шампуней. Для сухого типа волос, для жирно, для нормальных волос, для комбинированных. Тут все сугубо индивидуально.

После мыть волос шампунем нужно наносить бальзам , это делается для того, чтобы волосы были гладкими, шелковистыми и хорошо расчесывались. Действительно после хорошего бальзама, волосы становятся гладкими и расчесывать намного легче. Мыть волосы лучше тепленькой водичкой, не горячей., а в конце нужно тщательно ополоснуть волосы довольно прохладной водой.. Это придаст волосам здоровый блеск.

Для того чтобы волосы после мытья были более объемными нужно в конце мыть ополоснуть их отваром крапивы.

И еще. Конечно же лучше всего отказаться, по крайней мере постараться отказаться от фенов, термобигудей, выпрямителей и различных плоек. Ну или хотя по самому максимуму их использовать. Феном я пользуюсь, если куда-то спешу. Если нет спешки, то можно просто обсушить полотенцем. И если я использую фен, то предпочитаю включать холодный воздух , он все таки поменьше травмирует волосы, нежели горячий потом.

Сейчас в магазин есть большой ассортимент термозащитных спреев, Их лучше использовать перед применением плоек, выпрямителей и тд...

И еще важно правильно выбрать расческу. Я предпочитаю хорошую щетку, либо деревянную. Но не металлическую. Она травмирует волосы.

И кстати , только недавно я узнала что расчесывать волосы нужно с кончиков, при этом постепенно поднимаясь к корням.

Никогда не расчесываю волосы в мокром виде. Этого делать не нужно!

Резинки я выбираю не тугие, мягкие и достаточно широкие.

Обязательно нужно подравнивать кончики волос, даже если вы отращиваете.

Зимой лучше всего носить шапку и прятать волосы, иначе из-за резкого перепада температуры, они естественно будут портиться. Летом есть специально солнцезащитные крема для волос.

И самое главное, уход за волосами нужен не только снаружи, но и изнутри. Питание должно быть правильное. Конечно это тяжеловато , но попробовать стоит, не так ли?) Чтобы волосы выглядели здоровыми, надо побольше в рацион мяса, рыбы, фруктов, кисломолочку, . Минимум сладостей, жареного. Побольше чистой воды. В принципе как в правильном питание)И на волосы подействует и на фигуру)

В домашних условиях можно делать различные маски для волос.

У меня волосы сухие. И мне очень помогает маска из облепихового масла:

В две столовые ложки растительного масла, добавить одну чайную ложку облепихового масла. Полученное масло втирать в корни волос. Использовать пару раз в неделю.

Видео обзор

Уход за волосами