Вегетарианские рецепты: ЗЕЛЕНЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОКТЕЙЛЬ

Вегетарианские рецепты

Зеленый энергетический коктейль

Ингредиенты:

# три стакана миндаля

# три стакана воды

# один банан

# ваниль

# щепотка мускатного ореха

# одна столовая ложка сине-зеленых водорослей

Процесс приготовления:

Сначала нужно замочить миндаль в воде на восемь часов. Смешиваем в блнгдере стакан воды и миндаль, процедриваем. В блендере смешиваем миндальное молоко (три стакана) , банан и ваниль, пока не получится масса однородной консистенции.

Затем добавляем водоросли и снова все перемешиваем. Переливаем наши коктейли в бокалы и посыпаем мускатным орехом.

Вот и все, дорогие мои читатели! Зеленый полезный энергетический вегетарианский коктейль готов. Рекомендую вам взять данный рецепт себе на заметку.

Желаю приятного аппетита!

Видео обзор

Вегетарианские рецепты: ЗЕЛЕНЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОКТЕЙЛЬ