Курить я начала еще в классе 9 и не столько из-за любопытства, а потому что на тот момент это было очень модно и даже если ты не курил, то могли над тобой насмехаться. А потом мне просто стал нравится и сам процесс. Курила я уже более 10 лет и все время хотелось остановиться, потому что хоть и нравилось, не могла уже жить без этой вредной привычки, но у меня все равно ничего не получалось.
Уже много литературы специализированной на эту тему прочитала, а так же пила разные чаи от курения, жевала жвачки, пробовала клеить и носить специальный пластырь от никотина, тренинги посещала, ролики смотрела, но все это мне не помогало.
И все же я бросила курить. Случилось это тогда, когда я уже начала замечать вред от курения непосредственно на своем организме.
В первую очередь этот вред очень заметно именно на девушке. Если поставить рядом две девушки, одна из которых курит, а вторая ведет здоровый образ жизни, то их можно отличить. Вот так и у меня. Курение очень сильно влияет на состояние кожи лица. Это видно по тому, что морщины быстрее образовываются. У курильщик, как правило, кожа нездорового землистого оттенка, есть много дефектов. Имеется неравномерный оттенок на всем лице. И все это остается уже на всю жизнь.
Так же курение сказывается и на ногтях. Они приобретают некрасивый желтый оттенок, становятся ломкими. То же самое происходит и с волосами. Волосы теряют свой привлекательный блеск.
Но это все внешние проявления вреда от курения, а вот то, что творится при этом внутри организма курильщика совсем иная тема.
Курение влияет на все системы организма человека. Если рассматривать желудочно-кишечный тракт, то курение может привести к таким заболеваниям, как гастрит, колит, расстройство пищеварения, язва желудка и так далее. Курение может привести к диарее, плохой работе пищеварительного тракта.
Так же вред курения откладывает свой отпечаток и на репродуктивную функцию организма. Это может сказать на потомстве и на возможности зачатия.
Курени так же негативно влияет и на дыхательную систему человека. Именно благодаря такой плохой привычке курильщик чаще всего подвергает себя разным простудным заболеваниям, так как легкие слабые. Чаще всего курильщики болеют бронхитом, астмой и так далее.
Курение вредно и для самого главного органа человека - для сердца. Именно курение делает сердечную мышцу более слабой, из-за чего может в дальнейшем произойти какое-нибудь заболевание сердца.
Все(5) |
---|
Вред курения | Курить Больше Не Захочется. ВРЕД КУРЕНИЯ | Pohmelya.ru | Вся правда о вреде курения!. | Глупость курения | Вред курения! |
Комментарии на отзыв: