ЯПОНСКАЯ ДИЕТА: ЗА 14 ДНЕЙ - 7 КГ обман или правда - отзывы

Японская диета: за 14 дней - 7 кг отзывы
  • Японская диета: за 14 дней - 7 кг - Диеты - Фото 31906
+1
-2
Цена:
Средняя оценка: 3 из 5
Рекомендуют: 33%
Бренд: диета
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: ЯПОНСКАЯ ДИЕТА: ЗА 14 ДНЕЙ - 7 КГ обман или правда Диета
Биолипосактор для живота - биокоплекс для быстрого сжигания жира на талии и боках. Позволяет худеть...

Отзыв: ЯПОНСКАЯ ДИЕТА: ЗА 14 ДНЕЙ - 7 КГ обман или правда

- Вес возвращается быстро. Жесткая диета только для здоровых
Достоинства: Потеря кг
Недостатки: Вредна для здоровья, кг быстро возвращаются

О японской диете много читала в интернете и все не решалась на нее сесть, так как она мне казалась голодной, да и полностью отказаться от соли для меня очень сложно. Но все же скоро лето и желание похудеть взяло свое. К тому времени я перепробовала уже много диет и эта мне далась не так сложно. Я уже привыкла к ограничениям.

Суть диеты заключается в оом, что нужно отказаться полностью от соли, сахара, хлеба. Больше употреблять кофе, белки и овощи.

Вообще диета только для здоровых людей, так как на ней нужно пить кофе, а людям с давлением или с болезнями сердца, это противопоказано. Честно говоря спустя 2 недели диеты, сердце у меня начало сильно колотиться и появилась отдышка, думаю, что это от кофе. К тому же начало часто появляться давление, хоть раньше я этим не страдала. Думаю, что 2 недели диеты для организма и здоровья это много.

Диета очень голодная и на ней постоянно хочется есть. Меню довольно скудное. Есть не соленую пищу очень неприятно и не вкусно, поэтому я покупала солезаменитель ( хоть какая- то радость). Вместо сахара то же покупала сахарозаменитель.

В первый день на диете я не похудела ни на сколько. Была весь день голодная и день был похож на разгрузочный.

После второго дня похудела на 200 грамм. Очень была этому рада. Но снова была голодная и начала появляться раздрадительность, которая увеличивалась с каждым днем.

На 5 день начала привыкать к диете и к тому времени уже наверное уменьшился желудок, поэтому да де стала наедаться, но так ка не привыкла к такой пище, просто ее не ела, а пила много воды. Кроме того пила витамины ( они просто необходимы во время любой диеты). Я обычно покупаю омега 3, так как они укрепляют ногти, волосы, а во время диет употребляешь мало кальция и начинается слоение ногтей и выпаление волос, кроме того они укрепляют иммунитет.

Спустя неделю изнурительной диеты, похудела всего на 2 килограмма. Очень этому удивилась, так как почти ничего не ела, но все же продолжила сидеть оставшуюся неделю. Муж уже со мной не разговаривал, так как я заводилась от каждого слова, постоянно психовала и орала. Он и сам уже не хотел, что бы я худела.

Вторая неделя была уже не такая сложная и я с легкостью с ней справилась. За вторую неделю похудела на 6 кг. Была очень рада. Но потом стала просто набрасываться на еду. В итоге уже за месяц набрала 3 кг.

Наверное, что бы вес не возвращался нужно постоянно придерживаться какой - то диеты.

Японская диета: за 14 дней - 7 кг



Общее впечатление: Вес возвращается быстро. Жесткая диета только для здоровых
Моя оценка:
3
Рекомендую друзьям: Нет
Тэги: Японская диета, диета за, диета, зеленый чай, я похудела, а продукт, 100, без сахара, моно диета, в погоне за, в погоне, я начало, за месяц, а 1





Видео обзор


Самые комментируемые отзывы:

Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно