Чем полезна шпанка - отзыв

Все мы знаем, что это за ягоды вишни, но о том, что они есть разных сортов, не все особо этим интересуются. Сегодня речь речь пойдёт об одном очень известном сорте, который имеет название вишня шпанка, о том, какую пользу он несёт нашему организму. Этот вкус с детства трудно забыть, красная кисло-сладкая ягодка, из которой делали компоты, морс, варенье, пироги и т.

д. Шпанка является гибридом вишни и черешни, поэтому полезные свойства она взяла от двух ягод.

Полезные свойства шпанки очень ценны и проявляются они:

1. Этот сорт является очень полезным в плане влияния на аппетит, потому как он способен его усиливать, кроме этого, он очень хорошо утоляет жажду. На кровь она также проявляет безупречное влияние, благодаря полезным веществам, содержащимся в ней, происходит понижение свертываемости крови, кроме этого, её свойства способны предупредить образование холестериновых бляшек.

2. В период беременности она как никогда является полезной, ведь отличается большим содержанием фолиевой кислоты, как раз необходимым в этот период. Ещё содержание железа и магния благоприятно влияет на правильное развитие плода.

3. Хорошо её употреблять и в период простудных заболеваний, так, как она имеет возможность понижать температуру тела, хорошо помогает при болях в горле, при наличии кашля в этот период. Ещё она имеет свойства к повышению гемоглобина. Благодаря ей, происходит восполнение недостающих микроэлементов, например железа, магния, калия, фосфора, витаминов групп В.

4. При использовании её в косметических целях, можно получить её эффективное влияние на структуру волос, хорошо помогает коже лица, при применение на ней питательных масок.

5. В период диеты или правильного питания, она помогает в процессе похудения, ведь ягода отлично даёт чувство насыщенности, при том, что совсем малокалорийная, в 100 гр шпанки, содержится всего 52 ккал.

Единственным моментом, который нужно знать, является её один недостаток и это косточки, которые совершенно не нужны человеку, потому как являются очень ядовитыми. Вот поэтому их нужно только выбрасывать и никогда не делать из них отвары и тому подобное, даже варенье с ними закрывать на зиму нельзя. А если говорить о листьях и корешках, то они являются очень полезными, потому как влияют на процесс выздоровления, при таком заболевании, как бронхит, в том случае из корешков готовят чай. Можно употреблять в этот период и отвар с листьев, именно он имеет очень хорошие противовоспалительные и кровоостанавливающее свойства. Сами ягоды довольно крупных размеров, форму имеют приплюснуто-округлую, сама кожица тёмно-бордовая, иногда может иметь коричневый оттенок. В составе можно найти фруктозу, дубильные вещества, пектин, глюкозу. Предотвращая процессы старения, она повышает общий тонус капилляров. Отмечается активное проявление её, на работу сердца.

• активно воздействует на работу головного мозга, отлично его улучшая;

• происходит самое прямое влияние на печень, а именно очищение её от накопившихся шлаков;

• предотвращает возникновение таких заболеваний, как тромбоз, атеросклероз, инсульт, инфаркт;

• отлично воздействует на всю работу ЖКТ;

• при повышении уровня мочевой кислоты в организме, способствует её снижению;

• помогает бороться с ожирением;

• очень важным моментом при заболевании сахарным диабетом, является замедление скорости поглощения сахарозы;

• при кровотечении, помогает его остановить;

Когда не стоит употреблять такой сорт вишни:

- если человек страдает от язвенной болезни 12-ти перстной кишки, то ему эту вишню употреблять не стоит;

- в случае инфекционного поноса, она противопоказана;

- нельзя употреблять её и при наличии гастрита с повышенной кислотностью;

- нельзя и при гастроэнтерите;

Видео обзор

Чем полезна шпанка

Заморозка вишни отличный проверенный способ на зиму

Заготовка вишни в собственном соку на зиму или для торта

"Делу время — потехе час".Прогулка по Егейским островам.

Польза ВИШНИ для здоровья