ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА РЕЗУЛЬТАТЫ обман или правда - отзыв

Лишний вес я набрала незаметно. Была девушка весом 53 килограмма, стала тётенька на 67 кило) Как я поборола 10 из них, можно прочитать в других отзывах. Здесь же я расскажу, как пыталась добить 4 оставшихся килограмма.

Итак, мой вес был 57 кг. Решила я попробовать сесть на гречневую диету. Заливала порцию гречки кипятком, часа 1,5-2 это всё у меня настаивалось и можно кушать. Сухая гречка в горло не лезла, поэтому заливала её кефиром, так легче. После шести вечера тоже не могла совсем уж не есть, пила всё тот же обезжиренный кефирчик.

Что я могу сказать. Диета трудная, настроения никакого, подавленность, слабость, головокружение, у меня так ещё и изжога появилась. Но я вытерпела, правда не 7 дней, как полагается, а всего 3. Итог - минус 3 килограмма, на последний лишний килограмм меня уже не хватило.

Очень сильно ушли объёмы. Вообще тощая стала.

Казалось бы - вот оно, всё получилось, радуйся. Ан, нет! Дней через 5 всё вернулось на круги своя)) при чём, я не накинуласт на еду, как вы, наверно, подумали. Ела мало. просто, я так думаю, вернулась, ушедшая из организма вода, вот и всё. Так что, зря я себя мучила.

Девочки, не стоит оно того. Вы похудеете, да, но как быстро вес уйдёт, так быстро и вернётся.

Видео обзор

Гречневая диета результаты