Массаж силиконовыми банками отзывы - отзыв

Злосчастная "апельсиновая корка" - злейший враг всех женщин. Он не дает покоя ни толстым, ни худым, ни летом, ни зимой. Однако самым лучшим способом борьбы с целлюлитом считается его профилактика.

Те, кто испытал на себе все муки ада в борьбе с целлюлитом знают, что причин его возникновения очень много. Это и неправильный образ жизни, плохие пищевые привычки, фастфуд, отсутствие физической активности, алкоголь, курение. Поэтому, чтобы идти на борьбу с врагом, нужно действовать комплексно: менять привычки и пищевые и другие, впустить в свою жизнь спорт и заняться массажем. Среди разнообразных антицеллюлитных массажей, самым распространенным видом считается вакуумный массаж, который практикуется силиконовыми банками.

Обычная медицинская банка, будь она стеклянная или силиконовая используется для массажа с целью образовать между кожей вакуум. Если раньше чаще использовалось стекло, то сейчас все более популярными являются силиконовые. Вакуум создается путем отсасывания воздуха.

Во время массажа силиконовой банкой следует передвигаться по области, пораженной целлюлитом и за счет этого происходит смена давления. Благодаря такому действию усиливается лимфоток, укрепляется эпидермис и кожа, как бы, разглаживается, а внешние проявления целлюлита убираются.

Обычно, самые пораженные целлюлитом участки - это бедра, ноги до колен, попа. Вот их и нужно активно массировать. Противопоказано делать вакуумный массаж на внутренней стороне бедра и подколенной впадинке. Обходить стороной следует и вены, особенно участки с варикозом (людям, страдающим варикозным расширением вен, вообще лучше отказаться от массажа банками, дабы не усугубить проблему).

Итак, первый этап - разогрев обрабатываемой поверхности. Разогревать кожу можно руками до того момента, пока участки кожи не покраснеют. Чтобы лучше было добраться до задних частей ног можно поставить ее на стульчик и растирающими движениями начать самомассаж.

Второй этап. Для массажа обязательно подберите массажное масло. На сухую банки просто не пойдут! Сейчас очень много различных антицеллюлитных масел, но его можно сделать и самостоятельно. Для этого возьмите обычное оливковое масло и капните в него эфирные масла цитрусовых (грейпфрутовое, мандариновое, апельсиновое). Пару капель на 20 мл основы (т. е. оливкового масла)

Третий этап. Собственно, массаж. Силиконовая банка должна быть чистая и сухая. Возьмите ее в руку и приложите банку к бедру, немного прижав ее и выпустив воздух. Не нарушая герметичности (это больно), нерезкими движениями, начинаем двигаться по телу. Важно направление: массировать начинаем снизу вверх, сначала прямыми линиями, а затем зигзагообразными.

Важно следить чтобы кожа втягивалась в банку не более трёх см! Сильное втягивание может травмировать кровеносные сосуды! Одну область следует обрабатывать в течении 15-20 минут до сильного покраснения. При любых неприятных и болевых ощущениях, массаж стоит прекратить.

После обработки проблемных участков кожу нужно увлажнить. Для этого подойдет любой питательный крем. Сеансы массажа не рекомендуется проводить каждый день, оптимально массажировать через день в течении двух-трёх недель.

Хоть массаж банками считается очень эффективным, но он имеет много противопоказаний по здоровью. А конкретно:

1. Ранки от укусов насекомых или другие нарушения покрова кожи, в том числе сыпь.

2. Острые и хронические заболевания

3. Повышенная ломкость сосудов, сосудистая сетка "звездочка"

4. тромбоз и варикоз, любые сердечные заболевания

5. беременность, конечно же.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Массаж силиконовыми банками отзывы